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順產(chǎn)坐月子傷口如何護理？
大多數(shù)的順產(chǎn)媽媽會經(jīng)歷會陰側切術，以減少分娩對媽媽以及寶寶造成的嚴重傷害。順產(chǎn)媽媽坐月子期間要積極做好七件事，才能更快更好地恢復健康呦~具體是哪七件事呢？
1.按摩子宮

目的：是幫助子宮的復原及惡露的排出（產(chǎn)后快速復原子宮的妙招），亦可預防因收縮不良而引起產(chǎn)后出血。
方法:

先找出子宮的位置，對于正常分娩的產(chǎn)婦，可以輕易在肚臍下觸摸到一個硬塊，即子宮的位置。當子宮變軟時，用手掌稍施力量于子宮位置環(huán)行按摩，使子宮硬起，則表示收縮良好；當子宮收縮疼痛厲害，則暫時停止按摩，可采俯臥姿勢以減輕疼痛，若仍疼痛不舒服，影響休息及睡眠，需就醫(yī)診療。

2.惡露的觀察

惡露是指由子宮所排出的分泌物，產(chǎn)后1~3天，量多、顏色較紅，以后顏色減淡、量少，10天后呈淡黃色，一般在4~6星期會完全消失（每個產(chǎn)婦恢復情況不同，也有媽媽持續(xù)更久才會完全干凈。）；若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異?，F(xiàn)象，應立即就醫(yī)。

3.小便

由于會陰傷口疼痛及生產(chǎn)時膀胱和尿道受損及壓迫，可能在產(chǎn)后有解小便或解不干凈的感覺，產(chǎn)婦應于產(chǎn)后2小時開始解小便，若解小便不通暢，請通知護理人員協(xié)助。

4.大便

產(chǎn)后由于腹壓消失、飲食中缺少纖維素、產(chǎn)婦的臥床都可促成腸蠕動減弱，排空時間延長，會陰切口的疼痛使得產(chǎn)婦不愿意作排便的動作，產(chǎn)褥期出汗又多，以上原因均易導致便秘。故產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期應以易消化的半流質食物為主，特別注意多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜，適當下床活動，并養(yǎng)成每日按時排便的良好習慣。必要時可以口服蜂蜜（不能給寶寶喝！媽媽喝可以，不會影響母乳）、香蕉等，以促進腸蠕動；肛門內開塞露也可以使用，緩解大便秘結。

5.母乳喂養(yǎng)

母乳是嬰兒必須的和理想的食品（母乳媽媽防疹飲食方法），其所含的各種營養(yǎng)物質最適合嬰兒的消化吸收，因此世界衛(wèi)生組織建議產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)持續(xù)4-6個月。來奶需幾天時間，母親一定要耐心等待；護理人應富有高度責任心和愛心，多給她們鼓勵和支持，并盡早地向乳母講解早期母乳喂養(yǎng)的一些常遇問題，消除她們的緊張心理，使母乳喂養(yǎng)取得成功，有一良好開端。

6.適量活動

產(chǎn)婦第一次下床，可能因姿勢性低血壓、貧血或空腹造成血糖下降而頭暈，宜有家屬或護理人員協(xié)助及陪伴。下床動作要慢，先坐于床緣，無頭暈再下床。剖腹產(chǎn)與手術后24小時，宜下床活動，可以幫助腸蠕動，減輕腹脹，及預防血管栓塞，下床時，可以使用腹帶或用手支托傷口，以減輕傷口疼痛。

7.情緒調整

大多產(chǎn)婦是初次生寶寶，沒經(jīng)驗，對于寶寶不了解而產(chǎn)生一種自覺沒用之感覺，如喂奶、換尿片、哭啼等，易引起極度緊張，感到孤立無援，再加上嚴重睡眠不足，會影響產(chǎn)婦產(chǎn)后的情緒，嚴重的會在產(chǎn)褥期內出現(xiàn)抑郁癥狀。所以，麻麻們一定要調整好自己的情緒呦！

　1).　有媽媽問“會陰切口發(fā)生感染怎么辦?”這里小康君簡單講一下：

　2).　當傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛、硬結時，遵循醫(yī)囑服用抗茵素，局部采用1：5000高錳酸鉀溫水坐溶浸泡傷口，每天2次，每次10-15分鐘。

　3).　用清熱、解毒、散結的中藥(請中醫(yī)開藥)煎液請洗傷口也有很好的效果。

　　可在家中用臺燈進行局部理療，但須注意不要燙傷。