日期:2019-02-08 13:57:16
先來看看寶寶吃面條有什么好處:
從營養(yǎng)角度來說,面條含有一定量的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),能額外補充寶寶生長發(fā)育所需的部分營養(yǎng)。
從腸胃功能來說,1歲以下寶寶的腸胃功能還沒有發(fā)育完善,面條細軟,容易消化,特別適合作為寶寶的輔食。
從寶寶機體發(fā)育來說,吞咽和咀嚼是一項技能,需要后天的訓(xùn)練才能獲得。所以寶寶不能一直給吃流質(zhì)食物,在適當(dāng)?shù)臅r間用面條來鍛煉口腔功能是很有必要的。
人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶一般從6個月開始,媽媽就可以給寶寶添加輔食了。
給寶寶準備的面條并不是越爛越好,而應(yīng)該遵循從軟到硬、從粒到條/塊的原則,這樣才有利于寶寶咀嚼能力的發(fā)育。
6-7個月時,可以選擇珍珠面、粒粒面;8-9個月就可以嘗試面片、面條和蝴蝶面了。
當(dāng)然,還要注意以下事項:
寶寶吃的的面條應(yīng)是爛而短的,太長了吃的時候容易噎住。
選面條一定要查看配料表,注意是否含有食鹽、色素和添加劑等。另外,1歲內(nèi)的寶寶食用面條時,不要加入調(diào)味料,1歲以后可加入少量鹽。
煮面條時可以添加一些比較碎的蔬菜或者肉類,做到營養(yǎng)均衡。
現(xiàn)在許多嬰兒面條除小麥粉外,還會加入玉米粉、蛋黃粉、紫薯粉等其他成分,為了防止寶寶過敏,媽媽們在給寶寶添加輔食時要逐樣添加,每種食材觀察2-3天確定無過敏反應(yīng)后,再加入第二種食材。
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