日期：2019-02-25 09:29:37
軟組織和肌腱損傷若無皮膚破損，可以在局部冷敷。用兩塊毛巾浸泡在冷水中，交替使用，或用熱水袋灌人1／2～1／3袋冷水，排出空氣。要經(jīng)常翻轉(zhuǎn)，保證接觸皮膚部位有涼感，達(dá)到冷敷的作用，使受傷部位血管收縮，減少出血，敷1小時左右即可。24小時后如局部仍有紅腫、疼痛，可改用熱敷，以擴張血管，促進(jìn)血液循環(huán)，促進(jìn)康復(fù)。也可用七厘散等中成藥，用水調(diào)勻后敷受傷部位，能起活血化瘀的作用。如局部疼痛嚴(yán)重，或有其他異常隋況，應(yīng)及時去醫(yī)院診治。
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