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喝奶茶的危害有哪些

日期:2019-04-01 09:29:33

  奶茶的口味濃郁,十分香甜,而且,又有茶的清爽,而“牛奶”和“茶”,都是營(yíng)養(yǎng)宣傳中的健康食品,所以,大家都很容易相信奶茶是飲食中的健康飲品。實(shí)際上,大家在街上喝的珍珠奶茶既不含“奶”,也不含“茶”。這些奶茶大多是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等制成,奶精并非奶粉或牛奶產(chǎn)品,而茶粉的茶堿、茶多酚含量都很低,沖出來的飲品根本不能稱之為“茶”。

  所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質(zhì)和大量的維生素,而且蛋白質(zhì)含量很低。牛奶中的有用養(yǎng)分,它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量,多喝對(duì)身體不利。

  特別是奶茶中還有大量奶精,而奶精的主要成分氫化植物油,這種植物油是脂肪酸的一種,會(huì)減少男性荷爾蒙的分泌,會(huì)影響精子的活力,讓精子的質(zhì)量大大下降,對(duì)精子的活躍性產(chǎn)生很大的影響。所以,育齡期的男性還是不要喝奶茶了。

  而且長(zhǎng)期大量攝入這種脂肪酸對(duì)人體的傷害很大,尤其影響生殖健康。因此奶茶的危害還是不容忽視的,要特別引起注意。

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