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　　現(xiàn)在的新媽媽都意識(shí)到母乳喂養(yǎng)的好處很多，但是在產(chǎn)后出現(xiàn)不同程度的哺乳困難，據(jù)統(tǒng)計(jì)約80%左右的初產(chǎn)婦在哺乳時(shí)有不同程度乳汁淤積、乳頭疼痛、泌乳不足、乳頭凹陷等哺乳困難，很多新媽媽就失去了母乳喂養(yǎng)的信心。其實(shí)這些問(wèn)題，都可以做好預(yù)防工作后而避免的，月嫂要協(xié)助準(zhǔn)媽媽們做好這些預(yù)防工作。

　　一、乳頭凹陷

　　1、糾正乳頭凹陷：約有10%的準(zhǔn)媽媽會(huì)有乳頭內(nèi)陷或扁平乳暈，寶寶很難吸吮到乳頭，從妊娠7個(gè)月開(kāi)始可以佩戴乳頭罩，柔和的壓力可以使內(nèi)陷的乳頭突出外，或在醫(yī)生指導(dǎo)下孕晚期開(kāi)始做乳頭牽拉練習(xí)：為分娩喂哺做好準(zhǔn)備。

　　2、乳頭凹陷喂哺方法：每個(gè)寶媽乳頭內(nèi)陷的程度不同，有的寶媽是一邊的乳頭內(nèi)陷而另外一邊是正常的。哺乳時(shí)，月嫂協(xié)助寶媽堅(jiān)持先讓寶寶吃不容易吃的那一邊，可以指導(dǎo)寶媽改變各種喂奶姿勢(shì)，或者使用假乳套利于寶寶能吸住乳頭和大部分的乳暈。如果內(nèi)陷乳頭實(shí)在是過(guò)于嚴(yán)重，無(wú)法得到糾正，不能完成母乳喂養(yǎng)的，應(yīng)及時(shí)退奶，以免乳汁淤積，引起急性乳腺炎。

　　3、乳頭皸裂：做好預(yù)防，不能使用肥皂、酒精清洗乳頭，以防乳頭干裂。月嫂指導(dǎo)寶媽寶寶含接姿勢(shì)，要含住乳頭和大部分乳暈保護(hù)乳頭。每次喂奶時(shí)間以不超過(guò)20分鐘為好，喂奶完畢，寶媽一定要待寶寶口腔放松乳頭后，才將乳頭輕輕拉出，硬拉乳頭易致乳頭皮膚破損。

　　4、乳頭皸裂的哺乳方法：

　　乳頭皸裂的寶媽往往疼難忍，都想放棄了母乳喂養(yǎng)，月嫂鼓勵(lì)多寶媽，并做以下指導(dǎo)工作：

　　①哺乳先喂疼痛較輕的一側(cè)乳房，以減輕對(duì)皸裂嚴(yán)重一側(cè)乳房的吸吮力，一定要協(xié)助寶寶含住乳頭和大部分的乳暈，減輕乳頭皮膚皸裂加劇。

　?、诮惶嬲{(diào)整各種哺乳姿勢(shì)，以便吸吮力分散在乳頭和乳暈四周。

　?、鄱嗖溉椋岳谌橹趴?，乳暈變軟，利于嬰兒吸吮。

　　④在哺乳后擠出少量乳汁涂在乳頭和乳暈上，短暫暴露和干燥乳頭，靠近窗戶照射陽(yáng)光最好。哺乳后，也可在乳頭上涂薄層水狀的羊毛脂，它對(duì)嬰兒無(wú)害，哺乳前不必擦掉。

　　⑤哺乳后穿戴寬松內(nèi)衣和胸罩，并放正乳頭罩，有利于空氣流通和皮損的愈合。

　　⑥如果乳頭疼痛劇烈或乳房腫脹，嬰兒不能很好地吸吮乳頭，可暫時(shí)停止哺乳24小時(shí)，月嫂協(xié)助寶媽將乳汁擠出，用小杯或小匙喂寶寶。切記，每次都要排空乳房，以免引起淤積和乳腺炎。

　　二、乳房脹痛、乳汁淤積的處理

　　1、產(chǎn)后3天，因?yàn)榱馨凸芎挽o脈充盈，乳腺不通暢，乳房逐漸脹實(shí)、變硬、觸之疼痛，可有輕度的發(fā)熱，一般產(chǎn)后一周乳腺管通暢后自然消失，月嫂可以用以下方法幫助新媽媽緩解苦惱：

　?、俦M早哺乳：產(chǎn)后半個(gè)小時(shí)開(kāi)始哺乳，促進(jìn)乳腺通暢。每次哺乳之前，月嫂幫寶媽熱敷乳房，再做按摩，可以促進(jìn)乳腺的通暢。在兩次的哺乳期間可以冷敷，減少局部充血，腫脹。

　?、诎茨θ榉康姆椒ǎ簾岱蠛髲娜榉窟吘壐肯蛉轭^中心按摩，促進(jìn)乳腺通暢，減少疼痛。

　?、叟宕鞑溉閷Ｓ玫娜檎?，乳房腫脹時(shí)穿戴適合的具有支托性的乳罩，可以減輕乳房充盈時(shí)的承重感。

　?、苋绻麑殝屓榉棵浲礇](méi)有及時(shí)處理出現(xiàn)體溫升高，發(fā)高燒了，要及時(shí)到醫(yī)院就診處理。

　　三、少乳的處理

　　少乳是指產(chǎn)后乳汁分泌不足不能滿足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要，及時(shí)處理催乳，以滿足寶寶的需求。

　　月嫂要做以下的工作：

　?、俳o寶媽講母乳喂養(yǎng)的好處，樹(shù)立寶媽母乳喂養(yǎng)的信心。

　?、谥笇?dǎo)寶媽正確的哺乳方法，按需哺乳，夜間哺乳，勤吸吮刺激泌乳。

　　③評(píng)估寶媽體質(zhì)選擇食材，制作催乳湯，膳食搭配合理，調(diào)節(jié)飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝湯。

　?、鼙ＷC充實(shí)的睡眠和休息，每天給寶媽進(jìn)行兩次乳房按摩，保持乳腺通暢刺激泌乳。