日期：2019-04-27 09:50:41
1、少吃零食、甜食、甜飲料
比如：在睡前、飯前、兩頓飯之間，多次反復(fù)食用甜食零食，但使用后沒有進行口腔清潔。
2、飲食均衡很重要
爸爸媽媽一般會覺得說到飲食均衡，就覺得是幫孩子長高長大，增強抵抗力，身體健康。其實，飲食均衡對孩子的牙齒健康發(fā)育也很重要。
在日常飲食中，除了富含鈣、磷的食物，比如奶類和豆類制品等等，還可以常吃含檸檬酸的水果，讓牙齒發(fā)育更健康堅固。也要注意補充維生素C和膳食纖維，這樣能增加孩子牙體和牙周組織的抗病能力。
3、戒除不良喂養(yǎng)習(xí)慣
比如：延長奶瓶喂養(yǎng)超過1歲半、不規(guī)律奶瓶喂養(yǎng)、含奶瓶睡覺。
因為含著奶瓶入睡，奶瓶內(nèi)的液體會成為口腔內(nèi)致齲細菌的極佳培養(yǎng)基，另外，奶瓶液體中的碳水化合物會被細菌分解產(chǎn)酸，侵蝕牙齒，使牙齒脫礦溶解，形成齲齒，臨床上許多嚴(yán)重的嬰幼兒早期齲齒的病例均有含奶瓶睡覺的病史。
4、戒除不良奶瓶喂養(yǎng)習(xí)慣
比如：孩子躺著，奶瓶與水平面角度過大，促使孩子下頜前伸夠奶瓶，造成乳牙反咬合（俗稱地包天）。正常角度不大于45度。
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