人妻一区二区视频观看_黄片手机免费观看999_亚洲国产综合无码一区_好屌妞手机免费视频观看

　　金牌月嫂是月嫂姐妹們通過專業(yè)技能培訓(xùn)之后，積累從業(yè)經(jīng)驗(yàn)、時(shí)間、技能，護(hù)理不同類型的客戶所評(píng)定的級(jí)別。金牌月嫂積累的經(jīng)驗(yàn)當(dāng)然也為普通月嫂所學(xué)習(xí)，下面整理出一些金牌月嫂育兒的絕招，供共姐妹們學(xué)習(xí)。

　　喂奶時(shí)墊枕頭

　　新媽媽的身體還沒有完全恢復(fù)，寶寶每次吃奶都要10~20分鐘，甚至更長(zhǎng)，媽媽的胳膊后背難免酸痛，建議媽媽喂奶時(shí)在后背靠一個(gè)軟一點(diǎn)的支撐物，在胳膊底下也放一個(gè)軟一點(diǎn)的枕頭，讓寶寶的重力落在枕頭上，就不會(huì)感覺那么累，或者用一個(gè)現(xiàn)在比較流行的喂奶椅也可以解決問題。

　　寶寶哭鬧

　　金牌月嫂說：新媽媽要學(xué)會(huì)理解寶寶發(fā)出的信號(hào)。新媽媽經(jīng)常為寶寶的哭聲煩惱，搞不明白寶寶為什么哭，實(shí)際上一個(gè)健康舒服的寶寶不會(huì)無緣無故地經(jīng)?？摁[，寶寶哭的時(shí)候，媽媽可以用自己的食指繞著寶寶的小嘴轉(zhuǎn)一圈，如果寶寶的小嘴隨著你的食指轉(zhuǎn)動(dòng)而要尋找，就說明寶寶餓了；如果寶寶的小臉通紅，全身使勁，就有可能是要拉臭臭，如果寶寶一切正常，還哭鬧，那就說明寶寶可能要休息了。

　　“關(guān)心過度”

　　不要“關(guān)心過度”：很多新媽媽只要一聽到寶寶的哭聲，馬上就沖過把寶寶抱起來，有時(shí)候?qū)殞毑豢薏霍[，媽媽也忍不住要不時(shí)地去看看寶寶是不是尿了，或者餓了，但是剛剛出生的小寶寶需要大量的睡眠時(shí)間，如果你總是去檢查，打擾寶寶休息，也會(huì)導(dǎo)致寶寶哭鬧。

　　抱寶寶姿勢(shì)

　　金牌月嫂教你抱寶寶：剛出生的寶寶最喜歡媽媽溫暖的懷抱，媽媽抱寶寶時(shí)可以把頭部和頸部放在一只胳膊的臂彎里，另一只胳膊拖住他的小屁屁和后背，讓寶寶的肚子貼著媽媽的肚子，寶寶的胸部貼著媽媽的胸部，使寶寶體會(huì)到媽媽懷抱的“安全感”，稍稍抱緊一點(diǎn)，哭鬧就少一些。

　　母乳不足

　　母乳不足多喝水，如果感覺自己的母乳少，除了喝下奶湯以外還要多喝水，也可以多吃點(diǎn)水果，水果里的水分也很豐富。

　　乳頭皸裂

　　乳頭皸裂小辦法，可以試試將亞麻油涂在乳頭上，這樣做的好處是即使寶寶吃進(jìn)去也不會(huì)給他來傷害，效果也不錯(cuò)，基本上兩三天就好了。

　　奶水增加

　　奶水增加需要一個(gè)過程:母乳喂養(yǎng)是讓很多媽媽感到緊張而激動(dòng)的事情,媽媽們總是希望越早開始越好、奶量越豐富越好，不過，奶水的大量分泌是需要時(shí)間的，雖然母乳喂養(yǎng)是一件很自然的事情，但也需要媽媽的耐心和寶寶的配合，需要一個(gè)從不熟練到熟練的過程。

　　邊喂奶邊吸奶

　　邊喂奶邊吸奶：如果一側(cè)乳房的乳汁就夠?qū)殞毘缘膵寢?，可以在給寶寶喂奶的同時(shí)把另一側(cè)的乳汁用吸奶器吸出來存儲(chǔ)好，既節(jié)省時(shí)間又不浪費(fèi)。

　　調(diào)試心情

　　新媽媽要經(jīng)常找人聊聊天：很多新媽媽心情不好、脾氣大的主要原因是，她們一時(shí)難以適應(yīng)自己的身份的轉(zhuǎn)換，有了寶寶以后生活完全變了樣，新媽媽不能像以前一樣想做什么就做什么，不能和老公有自己私密的二人世界，再加上雌激素水平逐漸下降，新媽媽失落傷心是常有的事，這時(shí)候最好找?guī)讉€(gè)貼心的人或者那些做過媽媽的朋友聊聊天，聽聽別人的經(jīng)歷能讓自己的心情輕松很多。

　　產(chǎn)后減肥問題

　　不要為減肥而心急：很多媽媽剛剛生完寶寶，就著急減肥，實(shí)際上身材的恢復(fù)是需要一個(gè)過程的，新媽媽不要想著生完寶寶以后，身材馬上就能恢復(fù)如初，著急減肥少吃東西不僅對(duì)自己不利，也會(huì)影響寶寶。

　　做事重點(diǎn)

　　明白自己要做的重點(diǎn)：媽媽要知道自己在家的主要目的是照顧寶寶，享受和寶寶在一起的親密時(shí)光，而不是讓自己的家里變得多么漂亮整潔。