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新生兒寶寶哄睡妙招

日期:2019-05-25 10:21:04

  一般情況下,媽媽們在待產(chǎn)時就要做新生兒寶寶護理的功課,因為不同季節(jié)出生的寶寶護理也會有所差別,只有掌握了新生兒寶寶護理知識,才能讓寶寶更健康成長。新生兒寶寶護理,從以下三項開始:

  睡眠時間

  足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。年齡越小睡眠時間越長,寶寶出生后數(shù)日內(nèi)每天睡眠時間可達20小時左右,即除哺乳時間外,基本上處于睡眠狀態(tài)。

  睡姿舒服

  正常情況下,大部分新生兒是采取仰臥睡覺姿勢,因為這種睡覺姿勢可使全身肌肉放松,對新生兒的心臟、胃腸道和膀胱的壓迫最少。但是,仰臥睡覺時,因舌根部放松并向后下墜,會影響呼吸道通暢,此時應密切觀察新生兒的睡眠情況。對于側(cè)臥睡的寶寶,家長應適時調(diào)整左右方向,以免造成偏臉現(xiàn)象。新生寶寶不提倡俯臥位睡姿,容易發(fā)生意外窒息。

  睡眠環(huán)境

  嬰兒要在溫暖和舒適的地方睡覺。建議把寶寶放在搖籃或嬰兒床里,床的兩邊要有保護欄。睡眠環(huán)境的溫度以24℃—25℃,濕度50%左右為宜。不要給寶寶穿的、蓋的太厚。

  因為嬰兒頭部溫度比體溫低3℃左右。溫度較高,會使寶寶煩躁不安,從而擾亂了正常的睡眠。夜間睡眠時光線不能太過強烈,盡量營造一個柔和而安靜的環(huán)境。

  新生兒寶寶哄睡三大妙招

  1、拍寶寶:寶寶睡下后,如果他的情緒還是不太安定,媽媽可以邊哼兒歌,邊輕拍寶寶,給他一個愜意的心情和絕對的安全感。

  2、輕柔的音樂:可以選擇一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。要知道,寶寶對音樂具有天生的鑒賞力哦!

  3、背光而睡:寶寶待在媽媽肚子里的時候,適應了黑黑的睡覺環(huán)境。所以可以讓寶寶朝著背光的方向睡,讓他慢慢適應。

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