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哄寶寶入睡千萬不要這樣做

日期:2019-05-31 11:10:06

  由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機能差,如果臥室內(nèi)通夜光亮如晝,會改變?nèi)梭w適應(yīng)的白晝黑夜的自然規(guī)律,導(dǎo)致睡眠時間縮短,影響寶寶正常的新陳代謝,進而影響寶寶的生長發(fā)育。

  寶寶又哭又鬧,媽媽抱起來搖一搖,晃一晃,或者把他放在搖籃里搖晃,哄寶寶入睡,如果寶寶越哭越兇,媽媽就搖晃得越猛烈,直到寶寶入睡為止。

  這種辦法雖然能讓寶寶在搖晃中沉入夢鄉(xiāng),但它對10個月內(nèi)的小寶寶存在潛在的危害。由于寶寶的大腦沒有發(fā)育完善,搖晃寶寶時會使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)也不斷晃蕩,致使大腦與顱骨相撞,造成腦部的小血管破裂,輕者發(fā)生智力低下、肢體癱瘓,如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影響,還可導(dǎo)致弱視或失明。

  一些家長以為寶寶小,怕有危險,不忍心讓寶寶一個人睡,所以就讓孩子跟著大人睡。殊不知,這是引起寶寶猝死的原因之一。比如,睡眠姿勢不好的父母,熟睡后,在床上翻來覆去,有時壓著寶寶都不知道,增加了寶寶窒息死亡幾率。另外,長期陪睡,寶寶會有“戀母”心理,到了該上學(xué)的年齡,很難與媽媽分離。日后寶寶容易患學(xué)??植腊Y、考試緊張癥,對寶寶的身心發(fā)育不利。

  有的媽媽習(xí)慣摟著寶寶睡覺。摟著寶寶睡覺時,由于寶寶呼吸不到新鮮空氣,更多的是吸入了媽媽呼出的廢氣、被子里的污穢氣體,對寶寶的身體不利。并且,摟著寶寶睡,限制了寶寶睡眠時的自由活動,會影響正常的血液循環(huán)。

  寒冷季節(jié),為了暖和一點,有的父母教孩子蒙著頭睡覺。這種睡法會使被窩濕度較高,加上寶寶代謝旺盛,容易誘發(fā)“焐熱綜合征”,致使寶寶大汗淋漓,甚至發(fā)生虛脫。還可能引起呼吸困難,或者窒息。

  為保暖,有的媽媽用電熱毯,讓寶寶睡在一個暖和的環(huán)境中。但是,電熱毯的加熱速度很快,溫度也較高,會使寶寶失去一些體內(nèi)水分,引起脫水,影響寶寶健康。給寶寶使用電熱毯要在睡前通電預(yù)熱,待寶寶上床后及時切斷電源,切忌通宵不斷電。使用過程中,如果寶寶出現(xiàn)了哭聲嘶啞、煩躁不安等表現(xiàn),說明身體可能脫水,要馬上給寶寶多喝些白開水。

  有的新媽媽照顧寶寶不熟練,為了方便,就將臥室里的燈通宵開得很亮。這樣雖然方便了媽媽,可對初來人世的寶寶很不利。適應(yīng)了媽媽體內(nèi)“小房子”的環(huán)境,來到人世間就要適應(yīng)“大房子”的環(huán)境了。由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機能差,如果臥室內(nèi)通夜光亮如晝,會改變?nèi)梭w適應(yīng)的白晝黑夜的自然規(guī)律,導(dǎo)致睡眠時間縮短,影響寶寶正常的新陳代謝,進而影響寶寶的生長發(fā)育。也會影響孩子的視力發(fā)育,將來患近視眼的幾率要比正常的孩子高。

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