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別讓寶寶的咀嚼能力輸在起跑線上

日期:2019-08-16 10:53:07

  從寶寶出生開始,就要鍛煉咀嚼能力——哪怕寶寶此時(shí)還沒牙齒。寶寶出牙的個(gè)體性差異較大,有的寶寶4個(gè)月就出牙,有的要到12個(gè)月,甚至1.5歲,其實(shí),2歲前出牙都是正常的。

  寶寶從沒有牙齒就要開始鍛煉。因?yàn)閷殞氁怀錾陀袑ひ捜轭^及吸吮的本能,一旦吸入母奶之后,寶寶就會(huì)進(jìn)行吞咽奶水的反射動(dòng)作,而且隨著月齡的增加,吞咽能力會(huì)越來越協(xié)調(diào)且進(jìn)步。咀嚼能力的完成,是需要舌頭、口腔、牙齒、臉部肌肉、嘴唇等配合,才能順利將口腔里的食物磨碎或咬碎,進(jìn)而吃下肚子。如果家長(zhǎng)沒有積極訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力,并忽略提供各個(gè)階段不同的副食品,等寶寶過了1歲之后,家長(zhǎng)就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶因?yàn)闆]有良好的咀嚼能力,而無法咀嚼較粗或較硬的食物,有可能造成營(yíng)養(yǎng)不均衡。

  6個(gè)月以上

  寶寶六個(gè)月開始,就可以給他一些質(zhì)地堅(jiān)硬的磨牙棒,有的家長(zhǎng)會(huì)奇怪:磨牙棒為啥硬的讓大人都咬不動(dòng)?試想,如果是容易咬得動(dòng)的磨牙棒,寶寶咬下餅干的碎屑,很容易因?yàn)闊o法吞咽而造成噎住、嗆咳甚至窒息,所以寶寶用自己的牙床去咬磨牙棒,即鍛煉了牙床、緩解了出牙不適,又不會(huì)把磨牙棒咬碎造成傷害,磨牙棒慢慢融化在口腔內(nèi)的好滋味,也讓寶寶感受到愉悅。

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