日期：2019-08-23 17:28:20
1、尷尬經(jīng)歷之漏尿
生完孩子后打個噴嚏就會尿出來，真的是太尷尬了。
很多媽媽在生完孩子后的一段時間內(nèi)都有著漏尿的尷尬，在這里要說明產(chǎn)后漏尿是很正常的現(xiàn)象，如果發(fā)生漏尿不必太慌張。等一段時間，身體的各項機能完全恢復(fù)以后這種情況就會消失的。在產(chǎn)前可以提前準(zhǔn)保好成人紙尿褲,為產(chǎn)后生活做準(zhǔn)備。
2、尷尬經(jīng)歷之溢乳
在朋友家聚會時被朋友問到胸前怎么濕了，這個時候才發(fā)現(xiàn)溢乳了，別提多尷尬了。
在產(chǎn)后媽媽剛開始給寶寶喂母乳的時候都會出現(xiàn)溢乳這種情況，特別是夏天的時候，衣服穿得很單薄時發(fā)生溢乳是最尷尬的。我們平時可以多備幾個溢乳墊，以備不時之需。
3、尷尬經(jīng)歷之便秘
產(chǎn)后很多媽媽都有過便秘的情況，用了很多的方法都不管用。
便秘這件事算不上很尷尬，但是卻很難受。產(chǎn)后的便秘現(xiàn)象其實是產(chǎn)后的排泄功能減弱造成的。建議平時不要吃太過于油膩的是食物，多吃一些有利于排便的水果，多喝一點水，多做一點運動，加快腸胃的蠕動。
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