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四點解決你的家務(wù)拖延癥

日期:2020-07-31 09:52:30

    一、確定價值

    首先,我們要明確:任何事都有它潛在的價值。家政保潔帶給我們成功的喜悅感以及金錢報酬。家務(wù)雖然替代不了工作帶給我們的饋贈,但是它可以帶給我們能為家人創(chuàng)造美好生活的成就感,能夠踐行我們對于這個家庭的責(zé)任感。我相信,這份能為家庭貢獻(xiàn)力量的幸福感是所有的快樂都不能替代的。

    二、良好執(zhí)行力

    做家務(wù)是一件說起來難、做起來容易的事情。我們每天的吐槽和每天的抱怨不會抹去房間內(nèi)一?;覊m。只有通過行動,我們才能知道無意義的抱怨到底有多么的愚蠢!

    三、時間期限

    很多的全職媽媽,沒有工作時間的限制,所以拖延成為了她們的習(xí)慣。一些媽媽還給自己找了很好的借口:帶孩子已經(jīng)很累了,完全沒有精力去做家務(wù)。實質(zhì)是,她們只是因為沒有規(guī)定的時間,沒有合理安排好時間的分配罷了。

    四、時間緊迫感

    一些全職媽媽們總能遇到這樣的問題:自己在打掃的時候,孩子總是闖進(jìn)自己的視線,打斷自己的家務(wù)工作。這類問題出現(xiàn)的原因就是,我們沒能很好地建立與孩子的界限感,我們總以為時間還很長。我們只有建立界限感,學(xué)會拒絕,才能在短時間內(nèi)獲得做家務(wù)的成就感。

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