日期：2020-08-15 10:30:36
1、向有信譽(yù)的販賣(mài)商購(gòu)買(mǎi)。
2、新鮮。
3、保存溫度。
4、有包裝的食品，要注意包裝上是否標(biāo)明有效日期和制造日期。
5、可選購(gòu)含農(nóng)藥概率較少的蔬菜，如具有特殊氣味的洋蔥、大蒜。
6、應(yīng)避免選購(gòu)表面有藥斑或有不正常、刺鼻的化學(xué)藥劑味道的蔬菜。
7、菜花呈乳白色、葉柄嫩綠不萎縮且表面附有少許粉狀物的為佳。
8、茭白肉呈黑斑才是好貨。黑斑是刺激茭白增生的真菌，可令茭白更加鮮嫩。
9、芹菜的葉子折斷了，葉柄可能會(huì)導(dǎo)致空心，因此附有葉片的芹菜才能購(gòu)買(mǎi)。
10、選購(gòu)罐頭時(shí)，要注意罐頭的外形是否變形；買(mǎi)鮮奶時(shí)，要特別注意保存溫度，因?yàn)轷r奶極易腐壞，如果不保存在一定的低溫，細(xì)菌是很容易孳生的；在選購(gòu)蔬菜水果方面，別太迷信蔬果的完美外表，因?yàn)檫^(guò)分完美的外表往往是大量噴灑農(nóng)藥的結(jié)果。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?；Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
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