日期:2020-09-14 08:16:57
1、沐浴完之后,可以用橄欖油均勻涂抹在有妊娠紋的地方,進(jìn)行按摩,十五分鐘即可,堅(jiān)持按摩可以預(yù)防妊娠紋的效果,橄欖油富含維生素E,對(duì)去皺和預(yù)防皺紋都起到很好的作用
2、要注意改善皮膚,增強(qiáng)皮膚的彈性,可以有效預(yù)防妊娠紋,不要食用過(guò)多的甜食和辛辣食物,可以多吃豬腳和豬皮等富含膠原蛋白的食物。
3、在沐浴之后,把一條毛巾放在溫水中浸泡,將熱毛巾敷在妊娠紋的位置3分鐘即可,再用熱牛仔涂抹在肚皮上,從里到外的按摩,也可以預(yù)防妊娠紋
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)