日期：2020-10-03 08:55:30
1、定時清洗空調
2、溫度在23-28度，避免空調口對著孕婦吹
3、建議3個小時給室內換一次氣
4、如果熟睡狀態(tài)，最好是蓋一個夏涼被或者毯子
孕婦使用空調時，應先清洗空調過濾網，最好用消毒液將過濾網浸泡消毒。條件允許的可以用吸塵器進行室內除塵。
空調開機前應開窗通風一刻鐘，讓空調里面積存的細菌、霉菌和螨蟲盡量散發(fā)出來。
【注意事項】
準媽媽在使用空調時，不要讓通風口的冷風直接吹在身上；出汗時最好不要直接吹冷風；不要從低溫的室內直接走到高溫的室外。出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻，或者在走之前半小時先把空調關了，在身體適應后再到高溫的地方活動。關閉空調后也不要馬上打開門窗，等室內溫度略微回升后再開窗。
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?；Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)
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