日期：2020-10-16 10:48:22
做個美麗的新媽媽就從每天洗臉開始。產后新媽媽洗臉最好用溫水，尤其是油性或干性皮膚的人。因為對油性皮膚者來說，溫水能使皮膚的毛細血管擴張、毛孔開放，促進代謝物排出，利于清潔皮膚；干性皮膚的人用溫水可使其避免過冷或過熱對皮膚的刺激。
每晚舒舒服服地用熱水泡泡腳，會疏散新媽媽一天的疲憊。對坐月子的新媽媽來說，熱水洗腳既保健又解乏，在經歷了分娩過程以后已筋疲力盡了，因此每天用熱水泡泡腳，對恢復體力，促進血液循環(huán)，解除肌肉和神經疲勞大有好處。在洗腳的同時，不斷地按摩足趾和足心，效果會更好。再次提醒新媽媽，洗腳絕不能用涼水。
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