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    現(xiàn)在高齡產(chǎn)婦人數(shù)越來越多，為了能擁有一個健康的寶寶高齡產(chǎn)婦從備孕開始就開始全方面的做著準備工作，那么高齡產(chǎn)婦備孕需要注意什么呢？

    高齡產(chǎn)婦因其年齡的增加，身體各項機能都有所下降，尤其是卵巢功能的下降，并且高齡產(chǎn)婦懷孕發(fā)生妊娠并發(fā)癥和生出有缺陷寶寶的幾率要高于適齡產(chǎn)婦，因此高齡產(chǎn)婦是屬于孕期高危人群。想要順利懷上寶寶，高齡產(chǎn)婦備孕時期要到醫(yī)院做好各項身體的檢查工作，不要怕麻煩，每一項都要檢查，通過檢查確定自己的身體是否健康，是否適合懷孕，是否需要調(diào)理。如果身體需要調(diào)理，要積極配合醫(yī)生做好每一項的調(diào)理。當高齡產(chǎn)婦檢查出有婦科病，一定要積極治療，只有將這些疾病治療好了才能順利懷孕，不然會加大懷孕流產(chǎn)的風險。高齡產(chǎn)婦備孕期間日常飲食也非常重要，要合理搭配，均衡營養(yǎng)，盡量不要吃刺激辛辣食物和各種垃圾食品，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等有營養(yǎng)的食物。

    高齡產(chǎn)婦備孕期間要放松心情，學(xué)會控制自己的情緒，注意多休息，并同時加強鍛煉自己的身體，積極的在各個方面提高自身的健康狀況，為孕育健康的寶寶做好萬全準備。