日期：2020-12-25 08:49:06
想要知道孕婦可不可以吃韭菜，孕婦吃韭菜會(huì)不會(huì)流產(chǎn)，我們首先要了解一下韭菜這種蔬菜。韭菜富含蛋白質(zhì)、多種維生素、脂肪以及各種礦物質(zhì)，可養(yǎng)肝、增強(qiáng)脾胃之氣，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常豐富。因此孕婦吃韭菜對(duì)身體是有益的，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘的情況，對(duì)寶寶的骨骼發(fā)育也有促進(jìn)的作用，還可以起到促進(jìn)孕婦食欲、殺菌和降低血脂的作用。
原來吃韭菜對(duì)孕婦有這么多的益處，有人說了每頓都吃韭菜。警告你千萬不要，懷孕是可以適量吃一些韭菜的，但是不建議多吃，如果過多地吃韭菜，有興奮子宮，加強(qiáng)子宮收縮的作用，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)，腸胃不好的孕婦最好就不要吃韭菜了，會(huì)加重病癥。
孕婦是可以適量吃韭菜的，但不要貪嘴多吃。
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