人妻一区二区视频观看_黄片手机免费观看999_亚洲国产综合无码一区_好屌妞手机免费视频观看

    這3種食物傷脾胃，對(duì)寶寶沒好處！

    1、果汁

    如果想從水果中獲得維生素等多種營(yíng)養(yǎng)，可以采取“刮果泥”的方式，但是如果榨果汁給寶寶喝，水果里的纖維素就被破壞了，營(yíng)養(yǎng)大打折扣，而且好幾個(gè)水果才榨成一杯果汁，里面的糖分含量太高，嬌嫩的脾胃承受不了，而且過早的接觸“甜”味，容易讓孩子以后變得嗜甜。

    2、骨頭湯

    骨頭湯是寶媽常燉給孩子喝的，覺得骨頭里鈣多，喝骨頭湯孩子能長(zhǎng)高個(gè)，事實(shí)上骨頭中的鈣幾乎不會(huì)溶解在湯里，煲一鍋排骨湯，*有營(yíng)養(yǎng)的還是骨頭上的肉，湯里*多的就是脂肪，還有嘌呤，會(huì)影響消化，加重寶寶的脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不吸收，反而危害身體發(fā)育。

    3、米湯

    還有一種相反的輔食——米湯，好消化又不上火，很多寶媽靠譜到孩子的消化功能弱，脾胃嬌嫩，就會(huì)拿米湯給寶寶當(dāng)主要輔食。殊不知，米湯雖然不傷脾胃，但是“營(yíng)養(yǎng)密度”太低，里面主要就是淀粉和水分，寶寶喝米湯喝飽了，其它輔食吃得少，就會(huì)營(yíng)養(yǎng)攝入不足，耽誤發(fā)育。所以米湯雖好一定要適量。

    添輔食別忘調(diào)脾胃，本身從母乳過渡到輔食，孩子的脾胃就得適應(yīng)一陣，很容易出現(xiàn)消化問題，營(yíng)養(yǎng)不吸收，影響到身高、體重的發(fā)育，此時(shí)家長(zhǎng)添加輔食時(shí)一定本著營(yíng)養(yǎng)好易消化的輔食，孩子的脾胃好了，營(yíng)養(yǎng)吸收也順暢，孩子才能更好的長(zhǎng)身體。