日期：2021-05-10 09:06:38
身體護(hù)理：飲食上要少食多餐，均衡搭配，多吃水果蔬菜，適當(dāng)補(bǔ)充鈣片等營養(yǎng)素；多陪老人運(yùn)動，如逛商場買菜，在公園河邊轉(zhuǎn)悠轉(zhuǎn)悠；鼓勵(lì)老年人多參加社會活動以增強(qiáng)自信心如：跳廣場舞、下棋、踢毽子、打太極等；經(jīng)常給老年人按摩泡腳洗澡能促進(jìn)其四肢血脈循環(huán)。
心理護(hù)理：常常陪陪老人、多拉家常、多散心、或是給他們做幾頓飯；應(yīng)耐心傾聽老人”啰嗦“并給與恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)；有的老人因身體疾病等因素莫名脾氣暴躁、性情孤癖、固執(zhí)等，我們應(yīng)多尊敬老人，不可隨意批評和頂撞；盡量滿足老年人的各種心理需求（健康需求、支配需求、價(jià)值需求、和睦需求、求偶需求等）
護(hù)理注意：老年人免疫功能低下，應(yīng)注意預(yù)防疾病感染，定期體檢；老年人行動不便容易磕碰摔倒，我們應(yīng)該改善家居環(huán)境安全如鋪設(shè)防滑墊，不堆放過多雜物，用軟包包裹尖銳的角、室內(nèi)光線不能太暗等，避免意外；為老人準(zhǔn)備一部手機(jī)以及防走失手環(huán)等，出狀況時(shí)，要讓老人有能向你或是其他人求助的通道。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?；Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
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