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嬰兒年齡睡眠時(shí)間安排

日期：2021-08-07 08:40:29

寶寶在什么時(shí)候睡覺？睡多長(zhǎng)時(shí)間好呢？中家家政育嬰老師告訴大家：

初生：

0-28天

16-20小時(shí)

2-3個(gè)月

8：00-10：00第一次睡眠12：00-14：00第二次睡眠16：00-18：00第三次睡眠20：00-22：00第四次睡眠22：30-2：00第五次睡眠2：30-6：00第六次睡眠

4-6個(gè)月

8：00-10：00第一次睡眠12：00-14：00第二次睡眠16：00-18：00第三次睡眠20：00-22：00第四次睡眠22：30-6：00第五次睡眠

7-9個(gè)月

9：00-10：00第一次睡眠14：30-16：00第二次睡眠21：00-6：00第三次睡眠

10個(gè)月

8：30-10：00第一次睡眠13：30-15：00第二次睡眠21：00-6：00第三次睡眠

11個(gè)月以上

13：30-15：00第一次睡眠21：30-6：00第二次睡眠

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