日期:2022-02-21 10:40:25
傳統(tǒng)上認為新媽媽月子期間伯冷、怕風(fēng),一旦產(chǎn)后受了“風(fēng)寒"會留下月子病,長期治不好。傳統(tǒng)的經(jīng)驗使很多新媽媽在月子中不敢洗發(fā)、洗澡、吹風(fēng),從頭到腳總是穿裹得嚴(yán)嚴(yán)實實,天冷時更是房屋門窗緊閉,火爐燒得暖暖的,身上穿戴得厚厚的,汗出多了老人又不讓洗澡,皮膚表面的脫屑與汗液混合造成體表污穢,加上惡露的污染,身上時常發(fā)出饞臭的氣味,這些被認為是坐月子不可避免的現(xiàn)象。其實這樣做是不對的,很容易生病。
妊娠期孕婦有母體與胎兒兩個血液循環(huán)系統(tǒng),所以血容量就會明顯增加,而胎兒娩出后,胎兒的血液循環(huán)不存在了,大量血液從子宮進入母體循環(huán),而妊娠期間很多組織血液已被納入了新媽媽的副循環(huán)當(dāng)中,此時新媽媽體內(nèi)血容量不是降低,而是升高,特別是產(chǎn)后24小時內(nèi)增加更為明顯,導(dǎo)致心臟及血管負擔(dān)加重。這種狀態(tài)一般要持續(xù)到產(chǎn)后3周或更長時間才會逐步恢復(fù)到孕前水平,因此,產(chǎn)后新媽媽體內(nèi)水分會很快被排出,會出現(xiàn)多汗等癥狀。
新媽媽主要通過三個途徑將體內(nèi)這些水分排出體外:一是排尿,產(chǎn)后尿多是常見現(xiàn)象;二是通過呼吸,把水分以蒸汽方式呼出體外;三是通過皮膚排汗。因此,產(chǎn)后很多新媽媽感覺不論天氣冷暖自己身上總是濕的,就是這個原因。
產(chǎn)后由于汗腺分泌增強,汗毛孔常呈張開狀態(tài),加上身體潮濕,遇風(fēng)就會覺得全身濕冷,這就是老人們常說的產(chǎn)后容易患風(fēng)寒的原因。另外,經(jīng)過妊娠分娩的消耗,新媽媽體質(zhì)一般較弱,如果受了風(fēng)寒,很容易患上感冒、肺炎等病,或是產(chǎn)后長期肌肉關(guān)節(jié)酸痛,因此產(chǎn)褥期的新媽媽們確確實實要避免風(fēng)寒侵襲身體。
一般認為,正常分娩的新媽媽在分娩后2~5天便可以洗澡,洗澡方式以選用淋浴為最佳,但不應(yīng)早于24小時。注意在產(chǎn)后6周之內(nèi)不宜洗盆浴或在大池中洗浴,以免不潔水進入生殖道引起感染;對于剖宮產(chǎn)的新媽媽而言,至少要在一個星期以后,等傷□完全愈合好,沒有發(fā)炎現(xiàn)象的情況下才可以洗澡,方式同樣以淋浴為最好。如果分娩過程不順利,新媽媽平時體質(zhì)較差或者分娩時出血過多,不宜勉強過早淋浴,可改為擦浴。
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