日期：2022-05-09 09:02:10
6:30-8:00
起床洗漱準備早餐、送小孩上學
8:00-9:00
合理安排生活開支（早餐，午餐，晚餐）列清單購買食材，注意飲食搭配，洗好食材已備烹飪
9:00-11:30
清洗衣服，清潔各個房間、陽臺、地面、家具、臺面等
11:30-13:00
午飯制作，灶臺清潔,清洗碗筷，收拾廚房衛(wèi)生
14:00-15:00
整理曬干的衣物按要求將衣物疊好后放入相應的衣柜，根據衣物說明熨燙衣物。衣物、生活用品科學收納.
15:00-16:00
接孩子放學，督促孩子讀書，寫作業(yè)，負責孩子的日常生活照顧。
16:30-17:30
晚飯制作
18:00-19:00
灶臺清潔,清洗碗筷，清理廚房，清理一天的垃圾
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、玻化效果
深層護理、基本保養(yǎng)
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