日期:2022-09-16 08:37:06
傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,坐月子期間的女性是不可以洗澡的,也不可以梳頭,怕是產(chǎn)婦著涼日后頭痛,而且這個(gè)階段梳頭以后肯定會(huì)脫發(fā)。其實(shí)不然,剛剛生完寶寶的女性,必然會(huì)淌很多的汗,再加上惡露,溢奶,全身上下都不舒服。因此在產(chǎn)后24小時(shí),就可以安排洗澡了。
如果你產(chǎn)后以瘀為主,也就是產(chǎn)后惡露不盡,下腹隱痛,那就不能進(jìn)補(bǔ)。一方面進(jìn)補(bǔ)可能會(huì)助瘀化熱,另一方面補(bǔ)藥滋膩,還會(huì)妨礙瘀邪的排出。如果你產(chǎn)后兼有內(nèi)熱,那就更不能進(jìn)補(bǔ)了,否則會(huì)助熱生火加重病情。
新媽媽對(duì)于生寶寶完全沒有經(jīng)驗(yàn),而且也會(huì)對(duì)哺育嬰兒的瑣事?lián)倪^多,這時(shí)候需要家人和醫(yī)護(hù)人員多進(jìn)行安慰和幫助,調(diào)整新媽媽的情緒,消除緊張的狀態(tài)。一定要保證好充足的睡眠時(shí)間,睡眠時(shí)間不足會(huì)影響情緒,嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)