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產(chǎn)后性生活6竅門

日期:2010-12-23 09:19:00

只要你和你的先生都覺得適當?shù)臅r候就可以了。醫(yī)生通常會建議你等到產(chǎn)后42天(6周)檢查后,再恢復(fù)性生活。但也有人建議在42天檢查前,就可以嘗試恢復(fù)性生活,這樣如果遇到問題,可以在檢查時咨詢醫(yī)生。有些夫妻在產(chǎn)后1個月內(nèi)就恢復(fù)了性生活,更多的人是在產(chǎn)后1~3個月之間恢復(fù)性生活,不過,也有很少一部分人一直等到產(chǎn)后6個月甚至1年才恢復(fù)。對于產(chǎn)后究竟要等多久才能恢復(fù)性生活并沒有什么特定的時間標準。

  為什么要等這么長時間?

  由于各種原因,新媽媽可能對性生活感到勉強或沒有興趣。最直接的原因就是會陰側(cè)切和縫合造成的傷痛。即使你沒有做側(cè)切,也沒有撕裂的傷口,在一段時間內(nèi)會陰部位也可能感到有擦傷,很敏感。所以在恢復(fù)性生活之前,應(yīng)該讓傷口愈合,縫線吸收。

  另外,一個難以克服的因素就是產(chǎn)后的疲憊感。每天24小時照顧寶寶是件勞力又勞心的事,所以你一上床就只想睡覺。你對自己身體的感覺也可能會影響你的情緒,經(jīng)歷了懷孕和生產(chǎn)過程中太多的變化,你需要時間來恢復(fù)對自己的感覺。很多媽媽提到在這個時期她們的性欲很差,就是覺得自己不夠性感。

  如果我的另一半想做愛,我還沒有準備好,怎么辦?

  有時確實會發(fā)生這種情況,需要你們彼此用愛和理解來避免這成為夫妻之間的問題。首先,你們應(yīng)該交流一下各自的感受,這很重要。如果你不想做愛,你的另一半可能會感到被拒絕,所以你需要向他解釋這是因為你的身體不舒服,或者對此感到緊張。

  也許對于你們夫妻雙方來講,最重要的是有一些親密相處的時間。很多夫妻都抱怨,在孩子出生后的最初幾周和幾個月里,他們簡直沒有相處的機會。言語和擁抱都可以傳遞愛和情感,你們倆都會從這種親密感中受益。從身體的角度來講,性交并不是性生活的全部內(nèi)容,僅僅靠撫摸的刺激也能帶來非常好的愉悅感。

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