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常識(shí)問題

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2023-06-02 09:05:12

膳食中的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)

　　想要有一個(gè)健康的身體，那么就必須把握好正確的飲食習(xí)慣，關(guān)于膳食的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)是非常容易把握的，只要你遵循以下幾點(diǎn)，你必定會(huì)有一個(gè)好的身體。我們認(rèn)為每人每天一瓶奶
2023-06-02 08:58:26

飯后請(qǐng)不要急著做以下幾件事

　　飯后吸煙的危害比平時(shí)大10倍。這是由于進(jìn)食后的消化道血液循環(huán)量增多，致使煙中有害成分大量吸收而損害肝、腦及心臟血管?！　〔柚写罅亏匪峥膳c食物中的鐵、鋅等結(jié)合
2023-06-02 08:52:38

小腿抽筋就只是缺鈣嗎？

　　有人說抽筋是缺鈣，這個(gè)也不是科學(xué)的說法。下面我們就突發(fā)情況說一下處理方法　　在運(yùn)動(dòng)中或者休息的時(shí)候，小腿抽筋該怎么辦呢?！　〉谝环N方法　　抽筋時(shí)，用大拇指摸
2023-06-02 09:21:17

吃蜂蜜養(yǎng)腸胃

　　每天都喝點(diǎn)蜂蜜，把蜂蜜當(dāng)茶喝，其實(shí)是很好的.蜂蜜有潤腸的作用，營養(yǎng)也特別的豐富，所以很受大眾的喜愛　　市場上的保健品非常多，因?yàn)榉涿蹆r(jià)格便宜，超市都有得賣，
2023-06-02 09:01:25

不是所有感冒都要多喝水

　　有的人認(rèn)為感冒了，只要多喝點(diǎn)水，認(rèn)為這樣能好得快?！　‘?dāng)我們不小心傷風(fēng)感冒時(shí)，總是會(huì)聽到這樣的建議。其實(shí)對(duì)于某些特定的呼吸道疾病來說，多喝水甚至?xí)?duì)身體有害
2023-06-02 09:00:21

羊奶的養(yǎng)生功效

　　牛奶有豐富的營養(yǎng)。羊奶也同樣如此。那么二者之間有什么差別呢?！　‖F(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)，尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高；維生素A、B含量
2023-06-02 08:58:56

常用的解酒方法

　　豆類解酒：用綠豆、紅小豆、黑豆各50克，加甘草15克，煮爛，豆、湯一起服下.　　中藥解酒：中藥葛花30克加適量水，煎湯飲服　　酸醋解酒：酸遇酒精即生成乙酸乙
2023-06-02 08:52:15

白發(fā)的防治與調(diào)理

　　白發(fā)指頭發(fā)全部或部分變白白發(fā)分有老年白發(fā)和少白發(fā),有些年青人在短時(shí)間內(nèi)，頭發(fā)大量變白，則與過度焦慮、悲傷等嚴(yán)重精神創(chuàng)傷或精神過度疲勞有關(guān)。　　老年性白發(fā)是一
2023-06-02 08:51:38

腦出血的預(yù)防與注意事項(xiàng)

　　老年人由于歲數(shù)的增長，身體素質(zhì)和健康狀況就會(huì)下降。一些壞的習(xí)慣也會(huì)給身體帶來很多負(fù)面的影響，腦出血是非常麻煩的,發(fā)生的原因主要與腦血管的病變有關(guān)，但也不是不
2023-06-01 10:48:04

小蘇打的幾種妙用

　　一、衣物去污　　1、局部清潔　　在一個(gè)容器中倒入小蘇打，倒入適量的水，把小蘇打溶解，在白衣物上有污漬的地方涂抹上小蘇打水，10分鐘后，輕輕搓洗或是用軟毛刷洗