日期:2019-02-28 10:55:06
很多朋友都會出現(xiàn)這樣的狀況:起床時心臟會快跳數(shù)秒、指甲下面有塊白點(diǎn)、緊張的時候手腳會出汗、睡覺時手腳會抽筋甚至是疼醒等,這些問題在大多數(shù)人的身上都出現(xiàn)過,因此被認(rèn)為是正?,F(xiàn)象,不被引起重視,然殊不知,這些問題的出現(xiàn),和我們的身體健康狀況有著一定的關(guān)系,那么起床時心臟快跳數(shù)秒和我們的健康有哪些關(guān)系呢?指甲下面有白點(diǎn)又暗示了怎樣的健康問題呢?下面我們就請健康專家為我們羅列身體身體的不同狀況表現(xiàn)揭示的不同的健康問題,下面就讓我們一起來看看這些健康問題有哪些吧:
1、起床時心臟總是“砰砰”快跳數(shù)秒,才會漸漸恢復(fù)正常
為什么出現(xiàn):健康的女性在起床時心跳過速,有可能是因為壓力太大。壓力會使興奮感增強(qiáng),導(dǎo)致心跳過速、血壓升高,即使我們在睡覺的時候也會出現(xiàn)這些現(xiàn)象。還有一種情況是你攝入的咖啡因或者某些藥物存于體內(nèi)超過6個小時以上,會導(dǎo)致心跳過速。此外熟睡時突然被噩夢或噪音驚醒也會影響心跳。
2、緊張的時候手腳都會出汗
為什么出現(xiàn):當(dāng)我們處于很大的壓力之下時,身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒,由于汗腺所在部位不同,其對于感覺和心理刺激及對于熱的刺激的反應(yīng)也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下,神經(jīng)沖動從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部,導(dǎo)致小汗腺的分泌排泄活動在短期內(nèi)迅速增強(qiáng),即產(chǎn)生手掌精神性出汗。這種出汗一般出現(xiàn)在手心部位,有時也會出現(xiàn)在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。
3、睡覺的時候腿腳經(jīng)常抽筋,有時會疼醒
為什么出現(xiàn):當(dāng)我們的身體休息的時候,大腦并沒有停止活動,而活躍的神經(jīng)細(xì)胞會使肌肉繼續(xù)運(yùn)動,而大腦發(fā)出了讓腿腳肌肉放松的信號,卻導(dǎo)致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時間,但足以把你從睡夢中疼醒。
4、“左眼跳財,右眼跳災(zāi)”,眼皮經(jīng)常跳就會亂想
為什么出現(xiàn):眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣,通常會持續(xù)20秒左右,用手指輕壓眼瞼就會緩解這一癥狀。
5、皮膚經(jīng)常莫名其妙地發(fā)癢
為什么出現(xiàn):皮膚太干或者神經(jīng)纖維受到刺激都會帶給你癢癢的感覺,因為神經(jīng)末梢對炎癥和周圍的環(huán)境尤其是氣溫的改變特別敏感,容易有癢的感覺。
6、指甲下面有塊白點(diǎn)
為什么出現(xiàn):當(dāng)你搬東西時砸到手或者手指被門擠到時,都可能使指甲出現(xiàn)白點(diǎn),這純粹是由于外傷引起的。當(dāng)新的指甲長出來的時候,白點(diǎn)自然就會不見的。
7、身體經(jīng)常有針扎似的刺痛,不過很快就消失
為什么出現(xiàn):如果瞬間的刺痛出現(xiàn)在腹部,可能是由便秘或者岔氣引起的;如果出現(xiàn)在肩膀,有可能患了腱炎;如果出現(xiàn)在腳部,可能是抽筋或者也是因為腱炎。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒有什么可擔(dān)心的。
8、嚼東西的時候腮部經(jīng)常發(fā)出聲響,招來別人的注視
為什么出現(xiàn):很有可能是因為緊張的腮部肌肉過于疲勞或者用力不對。如果肌肉用力不對就會使顳下頜關(guān)節(jié)活動因此受阻,它是連接下顎與頭骨的關(guān)節(jié),位于耳下。如果偶爾嚼東西的時候有響聲,應(yīng)該不會有太大的問題,但也要記著下次看牙醫(yī)時順便檢查一下。
9、側(cè)睡的時候呼吸困難
什么出現(xiàn):睡覺的時候,特別是習(xí)慣側(cè)躺的人,常常因為地心引力的關(guān)系,使得鼻粘膜內(nèi)的血液回流不良,因而造成鼻塞。還有一種可能是因為鼻內(nèi)有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。
10、每次蹲后站起來就會頭暈眼花
為什么出現(xiàn):當(dāng)你蹲著的時候血液都集中在下半身,而猛地站起來的時候頭部的血壓會迅速下降,自然就會產(chǎn)生頭暈的感覺,會使你眼前一片漆黑或者金星亂墜。如果經(jīng)常頭暈眼花、換個姿勢就會眼前一片漆黑,那就不是單純的血壓問題了??赡苁切难芗膊』蛘呤欠媚承┧幬锏母弊饔谩?/p>
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