日期：2020-06-04 09:24:38
由于喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)戎T多原因，近年來小寶寶營(yíng)養(yǎng)不良較常見。嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良是食物不能充分吸收利用，以致營(yíng)養(yǎng)缺乏，出現(xiàn)體重減輕或不增，生長(zhǎng)發(fā)育停滯，如何避免寶寶營(yíng)養(yǎng)不良：
1、寶寶添加輔食時(shí)，應(yīng)先添加谷物類，再添加水果蔬菜類，再添加肉類。而且要遵循從少到多、從稀到稠、從細(xì)到粗、從一種到多種、循序漸進(jìn)的原則。
2、寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，要糾正寶寶的飲食習(xí)慣，還要輔助益生菌來調(diào)節(jié)寶寶腸道的微生態(tài)環(huán)境，進(jìn)而提高寶寶腸道機(jī)能，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被更好地吸收。
3、寶寶除了日常飲食需要營(yíng)養(yǎng)均衡之外，還要定時(shí)、定量，對(duì)于同種食物一次不要食用過量，以免令腸胃受損，平時(shí)少吃零食，特別是甜食和冷飲，易造成消化液分泌障礙。
衡陽天成家政提醒：長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良，可導(dǎo)致寶寶智力發(fā)育障礙，免疫力下降而引起多種疾病等，媽媽們一定給寶寶培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣。
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