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    產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)是產(chǎn)婦在分娩后6周內(nèi)恢復(fù)身體和心情的過程。平穩(wěn)的情緒和充分的休息是產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)的重點(diǎn)。產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)分為在娘家、在婆家、在自己家、在月子中心幾種情況。現(xiàn)在，為了能在良好的環(huán)境中調(diào)養(yǎng)身心，聘請(qǐng)?jiān)律┑漠a(chǎn)婦越來越多。但偶爾發(fā)生的新生兒感染也令產(chǎn)婦十分擔(dān)憂。采用何種產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)方式并不重要，選擇能令產(chǎn)婦身心平靜的方式就好。如果你準(zhǔn)備聘用月嫂，注意以下幾點(diǎn)：

    1、剛開始的適應(yīng)期。即便是有經(jīng)驗(yàn)的月嫂也需要一段時(shí)間適應(yīng)新環(huán)境。從一開始就能很適應(yīng)地工作當(dāng)然更好，但是應(yīng)在工作初期給月嫂留出一定時(shí)間的適應(yīng)期。

    2、多溝通|月嫂和產(chǎn)婦的育兒方式可能很不一樣。另外對(duì)產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)的方法也需要時(shí)間多進(jìn)行溝通。經(jīng)驗(yàn)豐富的月嫂有對(duì)會(huì)更加固執(zhí)己見，這時(shí)更需要以溝通消除矛盾。產(chǎn)婦一能在溝通過程中多了解一些育兒常識(shí)。

    3、適應(yīng)期過后還不合適要及時(shí)調(diào)換。產(chǎn)后調(diào)理期間雇用月嫂是為了能讓身體和情緒得到放松。如果和不合適的人相處，即便期間很短也會(huì)令身心承受壓力。因此，如果過了兩三天的適應(yīng)期，通過言語溝通也感覺人選不合適時(shí)，應(yīng)及時(shí)找職業(yè)介紹所要求調(diào)換。

    此外，你還可以聘用臨時(shí)月嫂。但也要注意以下問題。

    4、在周末需要幫助時(shí)。周末時(shí)人住的月嫂需要休息。但是周末產(chǎn)婦也需要幫助，此時(shí)可以提前打電話預(yù)約，在周末聘請(qǐng)臨時(shí)月嫂。

    5、短期聘用。不必從產(chǎn)后到產(chǎn)褥期結(jié)束都聘請(qǐng)?jiān)律?。可以先預(yù)約聘請(qǐng)2周，如有必要再延長(zhǎng)時(shí)間。如果覺得身體恢復(fù)了，聘請(qǐng)家政人員更合適。