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哺乳期可以吃螃蟹嗎

日期:2020-10-12 09:02:22

    哺乳期可以吃螃蟹嗎?吃螃蟹對(duì)寶寶有傷害嗎?首先我們先來(lái)看一看螃蟹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,螃蟹富含豐富的蛋白質(zhì)、碘、鈣、鈉等微量元素,并且熱量也低。

    哺乳期吃螃蟹可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)并維持身材,也對(duì)寶寶的發(fā)育有一定好處。但是螃蟹性寒,吃多了會(huì)導(dǎo)致腹瀉、過(guò)敏、濕疹等病癥的發(fā)生,如果自身和寶寶不是過(guò)敏體質(zhì),是可以適量的吃一些螃蟹的,這樣?jì)寢屛盏臓I(yíng)養(yǎng)可以通過(guò)奶水將營(yíng)養(yǎng)提供給寶寶,并提供免疫力。

    強(qiáng)調(diào)一下我們?cè)诔泽π返臅r(shí)候,一定要蒸熟了再吃,不然食用了不熟的螃蟹有可能會(huì)感染肺吸蟲(chóng),進(jìn)而影響寶寶的身體健康,因此哺乳期吃螃蟹一定要慎重。

    哺乳期可以吃螃蟹嗎?吃螃蟹對(duì)寶寶有傷害嗎?你一定有了答案,愛(ài)吃螃蟹的你可以在哺乳期解解饞了,是不是很高興呢,但是一定要謹(jǐn)記以上的幾點(diǎn)。

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