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    翻身是嬰幼兒需要掌握的第一個大動作，是以后爬行、坐起的基礎動作，對于后續(xù)大動作的發(fā)展有重要意義。下面就為大家分享下如何引導寶寶翻身，以及在跟寶寶練習翻身時要注意哪些事情。

    一般來說寶寶在2-3個月左右的時候就可以進行翻身練習了。這段時間寶寶的頸部肌肉以及脊椎已經發(fā)育到可以支撐寶寶的翻轉動作了。

    引導寶寶翻身的方法

    1.玩具引導

    我們可以讓寶寶仰臥在床上，拿一個寶寶喜歡的小玩具在一側吸引ta的注意力，玩具盡量距離寶寶近一些，這樣能夠讓寶寶拿到。以此來慢慢引導寶寶翻身的情況。

    2.輔助翻身

    我們可以在家里準備一個干凈的床單，讓寶寶俯臥在床單上。家長提起床單的一側，慢慢的提起，直到寶寶翻身為止。這不僅可以幫助寶寶感受翻身，也是一個不錯的親子游戲。

    3.從側臥開始過度

    寶寶翻身的一個過度姿勢就是側臥，我們可以借助衣服或者枕頭的力量，幫助寶寶實現(xiàn)側臥，再拿一些玩具來吸引寶寶完成側躺，這樣慢慢地當寶寶自己可以側臥的時候，我們就可以把借助的力量去掉了。

    翻身練習時要注意哪些事情？

    寶寶學會翻身后，活動的范圍也增加了。這就要求我們一定要保證寶寶的安全。一些比較尖銳的物品，如指甲刀、剪刀、鉛筆和帶尖的玩具收納起來。另外，一些比較細小的物品，如棉簽、硬幣還有細碎玩具也要放到寶寶摸不到的位置，以免寶寶誤食。還有比較重要的一點是床上不要有容易出現(xiàn)窒息的物品，比如不透氣的塑料布。雖然寶寶會翻身了，但是可能抬頭能力比較弱，我們一定要保證床上用品的安全。

    對于小寶寶來說，翻身后能看到的視野更廣闊了，能抓到的東西也更多了，這也需要我們時時注意寶寶的安全。