日期：2020-12-05 10:15:14
一、沖泡奶粉的水溫度有講究
水溫不對會直接影響到奶粉的營養(yǎng)。水溫過高，容易對不穩(wěn)定的維生素、免疫活性物質(zhì)等造成破壞，讓營養(yǎng)大打折扣。
一般來說，用50攝氏度左右的溫水沖泡比較好，這樣有利于奶粉的溶解，也有利于保證奶粉中的營養(yǎng)不被破壞。具體不同牌子的奶粉，建議的水溫不一樣，所以新購買一種奶粉飲用時，請仔細(xì)看看說明。
二、沖奶粉的正確步驟
1、清潔器具
先把所需要用的東西都消毒一下，晾干備用。
2、溫水沖泡
切記：沖泡奶粉一定要用溫水，如果是沸水，先冷卻一會再用，也可將2/3的涼開水和1/3的熱開水混合。用手腕內(nèi)側(cè)皮膚測溫，以感覺溫?zé)岫粻C手為宜。沖泡奶粉時，一定是先倒水再放奶粉，這樣比例比較，不會沖泡得太濃或太稀。
3、溶入奶粉
一定要根據(jù)說明來量取奶粉，任何情況下都應(yīng)該是自然平匙!把正確數(shù)量平匙的奶粉放入奶瓶中，蓋緊后輕輕搖勻。
4、檢查溫度和流速
育嬰師建議將奶瓶倒置，放在手內(nèi)側(cè)滴一滴，確定了適當(dāng)?shù)臏囟群蟛趴梢越o寶寶喝。
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