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坐好“月子”才能幸福一生

日期:2021-01-09 10:04:15

    身心是不可分離的兩部分,在人生的第二個(gè)嶄新階段,細(xì)致的調(diào)理是擁抱媽媽的溫暖臂彎。

    產(chǎn)后生理調(diào)適:

    “坐月子”雖然比妊娠期短的多,但它的重要性卻絲毫不容忽視。如果調(diào)理得當(dāng),新媽媽將得到快而好的恢復(fù),但如果調(diào)養(yǎng)失宜,則會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后出血、惡露不凈、急性乳腺炎等癥狀。不合理的鍛煉方式,還會(huì)導(dǎo)致媽媽無(wú)法恢復(fù)曼妙的身材,變成標(biāo)準(zhǔn)的“腹婆”。

    產(chǎn)后心理調(diào)適:

    除了身體上的調(diào)理,新媽媽們的心靈此刻最渴望關(guān)護(hù)。妊娠期及分娩期所帶來(lái)的不適、疼痛、焦慮讓媽媽變得脆弱、不穩(wěn)定。內(nèi)分泌的急劇變化,使媽媽情緒多變,多愁善感,甚至導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁。

    如果得不到及時(shí)專業(yè)的疏導(dǎo),不僅不利于媽媽的身心健康,而且還會(huì)直接影響寶寶的喂養(yǎng)、智力、行為等正常發(fā)育,也會(huì)影響家庭的幸福。因此,專業(yè)完美的“月子”是維系幸福家庭的紐帶。

    育兒專家指出,新生兒出生后28天為“危險(xiǎn)期”,這是繼宮內(nèi)發(fā)育之后的第二次發(fā)育高峰,也是嬰兒逐漸適應(yīng)子宮外生活的過(guò)渡階段,此時(shí)的嬰兒,每日、每周都在發(fā)生變化,有些是正常生理現(xiàn)象,有些則是疾病的先兆。鑒于寶寶各器官,各器官的功能尚未成熟,中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能較差,常常不能適應(yīng)外界環(huán)境的變化,自身免疫功能不健全,抵抗疾病的能力較低,寶寶很容易生病。因此,產(chǎn)后對(duì)母嬰進(jìn)行科學(xué)、專業(yè)護(hù)理、能夠使寶寶安然度過(guò)這一危險(xiǎn)期,健康快樂(lè)的成長(zhǎng),全面的保健護(hù)理,使你的寶寶贏在起跑線上。

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