日期：2021-01-29 09:37:46
第一、在職場的媽媽們，不能為了美，懷孕了還在穿高跟鞋
有些孕媽媽因為工作性質(zhì)和自己的喜好，懷孕了還在穿高跟鞋，這個對孕婦是非常不利的。一方面身體的血液不能很好的流通，另一方面，萬一不小心摔倒，那是非常危險的。
第二、盡量不要穿緊身的衣服，選擇寬松舒服的衣服
緊身的衣服，例如牛仔褲、皮褲等雖然穿著很時髦。但是腰部比較緊，對孕媽媽肚里的胎兒是相當不利的，也會導致血液循環(huán)不好，所以懷孕以后選擇棉質(zhì)、寬松、舒適的衣服是最好的。
第三、增加休息的時間
對于不得不上班的孕婦來說，下班回家以后，就要盡量的休息，家務活交給家人去做，不要總讓身體處于疲憊的感覺，不然對胎兒和孕婦都是很不利的。
第四、懷孕初期也要注意營養(yǎng)飲食。每天按時吃飯，營養(yǎng)要跟上，盡量不要選擇辛辣或者過冷的食物，多吃蔬菜和水果。
每一位孕婦都是辛苦的，所以為了能順利生產(chǎn)，生出健康寶寶，懷孕期間還是要多注意一些，不要太馬虎了，以免后悔終身啊。
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