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    第一、謹慎選擇洗發(fā)水

    雖然洗發(fā)水的品牌和種類有很多，成分和添加也各不相同，本質(zhì)上還是分成中心和堿性兩種。大部分去油漬效果好的洗發(fā)水都是堿性，但習慣上用堿性洗發(fā)水會讓頭發(fā)產(chǎn)生損害。所以在冬天，在挑選洗發(fā)水的情況下最好是挑選偏酸性的、滋養(yǎng)型的洗發(fā)水，可以減輕一定的損害。

    第二、洗頭的頻率

    有一種誤區(qū)是每天都洗頭來保證頭發(fā)的清潔健康，但在冬天室內(nèi)外溫差大的情況下，溫水容易造成頭發(fā)缺水，不及時吹干的話濕頭發(fā)還會影響頭部血液循環(huán)，不僅讓頭發(fā)問題更加嚴重，也會影響我們的身體健康。一般來說，兩到三天洗一次頭就可以了。

    第三、應(yīng)用護發(fā)素

    護發(fā)素等護發(fā)品可以讓頭發(fā)長時間保持水潤和光滑，每次洗完頭之后稍微用一些護發(fā)素可以讓頭發(fā)從外界攝取營養(yǎng)，也能緩解頭發(fā)掉落的問題。養(yǎng)成使用護發(fā)素的習慣可以保持頭發(fā)、頭皮毛囊的健康，逐漸改善頭部問題。

    第四、慎重燙染頭發(fā)

    燙染頭發(fā)可以帶來讓人看起來更加精神別致，但對于頭發(fā)來說，燙染的方式是存在一定傷害的，頭發(fā)是有恢復的能力，但不要一味地經(jīng)常換發(fā)型，經(jīng)常性燙染。在冬季要慎重對待頭發(fā)燙染，特別是已經(jīng)出現(xiàn)掉發(fā)問題的人，像保養(yǎng)好頭發(fā)質(zhì)量再做處理。