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    作為媽媽和寶寶生活護理負責人，月嫂姐姐們承擔著媽媽和寶寶的飲食起居，時刻關注媽媽和寶寶的身體情況，幫助媽媽盡快恢復身體，幫助寶寶養(yǎng)成健康的作息和飲食習慣。

    月嫂的主要工作是照顧并護理新生兒和產(chǎn)婦。

    產(chǎn)婦的護理包括惡露的觀察、剖腹產(chǎn)及側切傷口的處理、做月子餐、產(chǎn)褥操的指導及產(chǎn)后心理指導；

    新生兒的護理主要為黃疸觀察、臍部消毒、游泳、洗澡撫觸、二便的觀察與護理，新生兒疾病的預防與護理，母乳喂養(yǎng)指導等。

    下面列舉幾個具體的工作內(nèi)容：

    惡露觀察與排出

    產(chǎn)后惡露就是產(chǎn)婦在生完寶寶之后，子宮內(nèi)的一些胎盤組織殘留物。其中有子宮虹膜脫落后含有的血液、壞死虹膜等組織物。這些“臟東西”會通過陰道排出，稱為惡露。

    惡露一般在3~4周排完。每個媽媽存在差異，惡露的排出時間和排出量都會有所不同。

    排出惡露少并不代表不健康，如果排出過多的血色惡露或者性狀出現(xiàn)異常，就要引起警惕了。

    惡露期間，為了減少感染的風險，選擇衛(wèi)生棉墊。如果偶爾有小血塊，也不用太緊。

    如果產(chǎn)后三周，惡露還是鮮紅，就需要引起警惕。不過，惡露排完后突然出現(xiàn)鮮血的情況也有可能是月經(jīng)。實在拿捏不準的，建議咨詢專業(yè)醫(yī)生。

    幫助產(chǎn)婦月子期間洗頭、洗澡和刷牙

    1、順產(chǎn)的產(chǎn)婦要在生完孩子2~5天后再洗頭洗澡。洗澡時選擇淋浴，如果產(chǎn)婦身體比較虛弱，可以推遲洗頭洗澡的時間，必要時進行擦洗。

    2、剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦因為前期傷口不能碰水，產(chǎn)后10天之內(nèi)不要洗澡，如果惡露沒干凈，不能盆浴。但是，可以用濕毛巾擦拭身體，同時，私處部位每天都要清潔。

    3、洗澡后要及時將身上的水擦干，在浴室穿好衣服再出來。另外洗澡時間要控制在15分鐘之內(nèi)。

    4、洗頭不要太頻繁，時間選在中午，洗完用吸水性強的毛巾盡量擦干，短發(fā)不建議使用吹風機，長發(fā)可以用吹風機吹發(fā)梢部位，不要直接吹頭部，以免引起偏頭痛。另外注意，產(chǎn)后惡露未凈的情況下，不要洗頭發(fā)。

    5、刷牙時要用溫水，可選擇產(chǎn)婦專用牙刷，平時不要吃生冷、堅硬的食物。

    6、炎熱的夏天，產(chǎn)婦是可以通過開空調(diào)、電扇來納涼的，但是要控制好溫度（24~26℃），不要直接對著風口吹，居家穿薄款長袖衣物。

    健康觀察：觀察并記錄新生兒體溫變化、觀察新生兒大小便及尿尿情況、吃奶次數(shù)、身高體重變化等。

    注意：需記錄寶寶便便和尿尿次數(shù)，用于給媽媽來判斷寶寶吃奶夠不夠。

    黃疸觀察：仔細觀察黃疸變化，及時提醒家長并酌情予以護理。

    注意：寶寶有生理性黃疸屬于正常現(xiàn)象，不用過度擔心。

    洗澡：每日洗臉洗頭洗澡，保持清潔，提高新生兒免疫力。

    注意：寶寶在洗澡后，可盡量不要擦爽身粉，會堵塞毛孔，如果不慎被吸入對肺也不好。

    撫觸：洗完澡之后，給寶寶做撫觸，促進寶寶血液循環(huán)及肢體的協(xié)調(diào)發(fā)育，同時也有助于寶寶安穩(wěn)入睡。

    臍帶護理：每日1-2次對寶寶臍帶消毒。具體方法如下：

    1、取棉簽，蘸取75%的酒精，給手部進行消毒；

    2、左手輕輕提起臍帶，撐開臍窩，右手拿蘸好酒精的棉簽，輕輕旋轉擦拭。要先消毒臍帶根部，可沿順時針方向擦拭，但是不要來回反復擦同一個地方，然后再消毒臍帶。

    3、在消毒臍窩時，要盡可能的多用幾根棉簽，直到擦干凈為止。

    注意：

    同一根棉簽不能重復使用，每消毒一次，就要更換一根棉簽，而且用過的棉簽也不能再次蘸酒精。

    在臍帶脫落之后，建議再繼續(xù)消毒一周左右，如果沒有異常，就可以停止消毒了。

    寶寶洗澡的時候，需保證肚臍干爽。

    如果發(fā)現(xiàn)寶寶臍帶有以下情況，需就醫(yī)檢查：

    肚臍表面濕潤、流血或有粘液；

    肚臍流膿、發(fā)臭、發(fā)紅；

    肚臍上長出其它組織；

    肚臍表面以及周邊有皮疹；

    一個月后臍帶仍未脫落。

    喂奶拍嗝：幫助產(chǎn)婦喂奶，給新生兒拍嗝防止新生兒溢奶、嗆奶。

    趴式拍嗝：

    月嫂阿姨坐好，雙腿合攏，將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。

    用一只手扶住寶寶上半身，另一只手輕拍寶寶上背部即可。

    坐式拍嗝：

    在腿上放一塊消毒過后的紗布巾；

    讓寶寶坐在腿上，頭部向前；

    用一只手的手臂支撐寶寶的胸部，手掌呈V字形，固定寶寶的下頜，另外一只手，以空心掌輕拍或輕撫他的背。

    注意：每次喝完奶，都要給寶寶拍嗝。

    早教：與嬰兒對話、益智健身操、被動操以及認知能力的訓練等科學育兒工作。

    注意：不能與寶寶講方言，不能湊著寶寶耳朵大聲講話。