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八種不靠譜“催奶”法

日期:2021-05-22 10:51:45

    1.以為奶脹了才能喂

    其實(shí)新媽媽有所不知,母乳喂養(yǎng)寶寶的時(shí)候以為奶脹了才能喂。是擔(dān)心不奶脹的話,就會(huì)奶水不足,喂不飽寶寶。但是如果等奶脹了才喂,奶水過(guò)多,很容易嗆到寶寶。而且如果脹奶太厲害,奶水過(guò)多,寶寶有可能會(huì)吃撐,對(duì)腸胃消化不利。

    有相關(guān)專家曾表示,不必?fù)?dān)心當(dāng)前的奶水不足,只要寶寶有需求就可以哺乳,孩子的吮吸會(huì)加速乳汁分泌,隨之刺激媽媽身體作出調(diào)整,形成良性循環(huán)。所以不必要等奶脹才喂寶寶,而且奶脹喂寶寶的話,容易讓寶寶吃到吐,為避免這種情況發(fā)生,要糾正以為奶脹才能喂的觀點(diǎn)。

    2.以為不脹奶就是沒(méi)奶

    媽媽覺(jué)得自己的乳房不脹,就認(rèn)為自己沒(méi)奶或是奶少。有時(shí)候?qū)殞毼艘粫?huì)兒之后,脹感消失,媽媽就覺(jué)得自己的奶被吸光了,急著為寶寶換一側(cè)吸或是改喂奶粉。其實(shí),這時(shí)候媽媽的乳汁還是挺充盈的,完全可以讓寶寶繼續(xù)吸。

    通過(guò)觀察寶寶的細(xì)小動(dòng)作和聲音,媽媽其實(shí)是可以知道自己是不是有奶水。只要喂奶時(shí)可以聽(tīng)見(jiàn)寶寶的吞咽聲,就說(shuō)明寶寶能夠吃到奶水。開(kāi)始哺喂時(shí),寶寶可能吸1-2口就咽一次;到后來(lái)可能吸5-6口才咽一次,只要寶寶愿意吸吮,完全不用去打擾他。要是寶寶吸著吸著睡著了,就要想辦法把他弄醒,養(yǎng)成吃飽了再睡的好習(xí)慣。

    3.各種吸奶器

    不少媽媽沒(méi)有奶脹的感覺(jué),就會(huì)擔(dān)心奶水不足,餓壞寶寶。在這個(gè)時(shí)候媽媽們都會(huì)選擇使用各種吸奶器。覺(jué)得不用機(jī)器吸干凈,就會(huì)影響產(chǎn)奶量。其實(shí)寶寶本身才是好的吸奶器。寶寶吮吸媽媽乳房時(shí),可以促使媽媽分泌催產(chǎn)素。

    其實(shí)媽媽的泌乳系統(tǒng)很奇妙,寶寶把乳房吸得越空,下次分泌得就越多,因?yàn)槟X垂體接收到的信號(hào)是“需要更大的產(chǎn)量”。相反,寶寶每次都吃不掉這么多,那么大腦就會(huì)認(rèn)為產(chǎn)量“供大于求”,以后就少分泌點(diǎn),這就是為什么寶寶吸一口比任何吸奶器都有效了。

    4.以為寶寶一次就能吃飽

    很多新媽媽會(huì)以為寶寶和成人一樣,一次就可以吃飽。如果這樣想就錯(cuò)了!一般而言,每隔3個(gè)小時(shí)就應(yīng)該喂寶寶一次。不過(guò)這也不是一個(gè)硬性的規(guī)定,寶寶多久吃一次,一次吃多少,都需要根據(jù)寶寶的自身情況而定的。

    有時(shí)候?qū)殞毘灾叹退?,這并不代表寶寶一次就吃飽了。媽媽們可以用自己的食指放在孩子的嘴邊,輕輕敲敲,看孩子是否有吸吮的動(dòng)作,如果孩子沒(méi)有吸吮的動(dòng)作,說(shuō)明孩子吃飽了,如果孩子有吸吮的動(dòng)作,說(shuō)明孩子沒(méi)吃飽。

    5.奶粉減不下去

    許多新手媽咪都會(huì)擔(dān)心自己的奶水不夠?qū)殞毘?,?dān)心寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不夠,于是就給寶寶加了配方奶。而更大的問(wèn)題在于,一些媽媽先給寶寶吃奶粉,然后再喂母乳,更造成寶寶母乳吸收不夠,甚至抗拒吃母乳的情況。這樣會(huì)造成寶寶越來(lái)越依賴奶粉。

    對(duì)于寶寶奶粉減不下去的情況,媽媽們一開(kāi)始就不應(yīng)先讓寶寶吃太多奶粉。是是盡量讓寶寶努力去吮吸母乳,因?yàn)檫@樣可以刺激媽媽的乳腺,增加產(chǎn)奶量,只要有充足的奶水,就不用依賴奶粉,奶粉量就會(huì)自然而然的減下去。

    6.一哭就喂奶

    其實(shí)寶寶哭的原因有很多種,譬如冷了、熱了、尿了、拉了或者是穿的衣服哪刮著他了他都會(huì)哭。在寶寶哭的時(shí)候媽媽可以檢查一下他的小手和小腳是不是涼的,或看看紙尿褲是不是有側(cè)漏或者滲尿,在看看是不是衣服有點(diǎn)緊勒的寶寶哭了。寶寶哭了不一定是餓了,如果胡亂地喂奶水,到晚媽媽要喂多少次才夠呢?奶量當(dāng)然就覺(jué)得很不夠了。

    其實(shí)在日常生活中,寶寶哭的原因有很多種,有可能是身體不舒服,也有可能是提醒媽媽該換紙尿褲了。所以,當(dāng)寶寶哭了,并不一定是餓了。正確的辦法應(yīng)該是找出寶寶哭的真正原因,而不是一味的喂奶。

    7.沒(méi)日沒(méi)夜地喂

    寶寶剛生下來(lái)的時(shí)間,大多數(shù)都鼓勵(lì)媽媽只要寶寶有需要就給寶寶喂奶,不分時(shí)間地點(diǎn)。可是這不是意味著沒(méi)日沒(méi)夜地喂。原因有兩個(gè):一是對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)實(shí)在太辛苦了,會(huì)讓媽媽吃不消;二來(lái)會(huì)令寶寶養(yǎng)成壞習(xí)慣,吃不定時(shí)。

    對(duì)于給寶寶喂奶的時(shí)間問(wèn)題,沒(méi)有一個(gè)很確切的時(shí)間規(guī)定,只能說(shuō)盡量不要讓寶寶餓著。不過(guò)沒(méi)日沒(méi)夜地喂對(duì)媽媽的身體健康會(huì)有一定的影響,晚上的時(shí)候,盡量讓寶寶吃飽了再睡,一來(lái)媽媽不會(huì)太辛苦,二來(lái)寶寶也不會(huì)養(yǎng)成晚上頻繁吃奶的壞習(xí)慣。

    8.心理緊張,長(zhǎng)期糾結(jié)母乳夠不夠

    有的媽媽很少出現(xiàn)奶脹的情況,就會(huì)一直糾結(jié)自己的母乳夠不夠的問(wèn)題。對(duì)于這個(gè)問(wèn)題,可以用較科學(xué)的方法確定。譬如一個(gè)活潑可愛(ài)、體重增長(zhǎng)迅速的孩子肯定不存在饑餓問(wèn)題。這類寶寶吃完奶后會(huì)感到很滿足,表情快樂(lè),眼神明亮,反應(yīng)靈敏而且睡眠踏實(shí),不輕易哭鬧。吃不飽的孩子體重增長(zhǎng)慢,看上去委屈,不水靈,缺少活力。這類寶寶經(jīng)??摁[,睡覺(jué)不踏實(shí),常常出現(xiàn)覓食的表現(xiàn)。而且長(zhǎng)期糾結(jié)于這個(gè)問(wèn)題,無(wú)論對(duì)媽媽還是寶寶都是不好的。

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