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面對產(chǎn)婦抑郁癥月嫂怎么護理

日期:2021-11-16 11:38:30

    1、保證產(chǎn)婦充足的睡眠和休息

    產(chǎn)婦由于分娩的疲勞,會陰切口的疼痛,剖宮產(chǎn)術(shù)后傷口的疼痛及子宮收縮痛等。

    都更需要充足的睡眠和休息,過度的勞累會直接影響產(chǎn)婦的情緒。盡量給產(chǎn)婦創(chuàng)造安靜、舒適的環(huán)境,減少不必要的探視。

    2、月嫂注意避免說一些敏感的話題

    產(chǎn)后是產(chǎn)婦情緒最不穩(wěn)定的時期,各種精神刺激都易激怒,尤其是敏感的話題,如:產(chǎn)婦的身材恢復(fù),嬰兒的性別及經(jīng)濟問題等,都應(yīng)該盡量避免。應(yīng)加強護理工作效率,治療和護理時間要盡量集中。減少不必要的打擾。

    3、幫助產(chǎn)婦認同母親角色,做好母乳喂養(yǎng)指導(dǎo)

    主動與產(chǎn)婦交流,關(guān)心她們,傾聽她們的想法和感受,指導(dǎo)產(chǎn)婦盡快適應(yīng)母親的角色,介紹有關(guān)母乳喂養(yǎng)及育嬰的常識,教會她們護理孩子的一般知識和技能,幫助照料新生兒。

    宣教新生兒護理知識及有關(guān)新生兒生理現(xiàn)象知識,如:新生兒黃疸,假月經(jīng),溢奶等現(xiàn)象。教育產(chǎn)婦學(xué)會照顧自己和嬰兒,順利進行角色轉(zhuǎn)換。

    4、提供營養(yǎng)豐富、色香味俱全的月子餐

    月嫂多學(xué)一些南北方不同的月子餐,并不斷提高自己廚藝,做好產(chǎn)婦的三正餐、三加餐,指導(dǎo)產(chǎn)婦的飲食和營養(yǎng)搭配,保證產(chǎn)婦營養(yǎng)和能量。

    5.鼓勵寶媽做些自己平時喜歡做的事情

    鼓勵產(chǎn)婦多與家人朋友溝通,可以減輕其焦慮情緒;鼓勵產(chǎn)婦積極有效地鍛煉身體,比如產(chǎn)褥操;

    鼓勵產(chǎn)婦做一些自己喜歡的事情,天氣好時出門走走,適當?shù)耐嫱媸謾C,看一些書籍。

    6、創(chuàng)造良好的家庭氛圍

    雇主家就那么大,如果家里的氣氛不對,肯定都會感覺得到。

    寶爸寶媽要是有了言語不和或矛盾,雙方都勸導(dǎo)一下,最好是稍有苗頭不對就說和一下,不要兩人都快打起來了,月嫂還不知咋辦。

    第一時間察覺到產(chǎn)婦的情緒變化,并耐心疏導(dǎo)。

    一個良好的家庭氛圍使產(chǎn)婦不感到孤獨,每個家庭成員都在支持鼓勵她,使產(chǎn)婦處于一個溫暖的家庭中。

    除在生活上關(guān)心體貼產(chǎn)婦外,要傾聽產(chǎn)婦的傾訴。幫助產(chǎn)婦從心理上樹立信心,及時調(diào)整孕婦的一些不良心態(tài),消除心里的煩悶。


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