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　　不科學(xué)地催乳會成為產(chǎn)婦的健康隱患。傳統(tǒng)“坐月子”中考慮的多是孩子，通常一生完孩子就開始給產(chǎn)婦催乳，很少考慮催乳可能對產(chǎn)婦造成的影響。產(chǎn)婦的奶水情況與其遺傳、營養(yǎng)攝取等因素有關(guān)，剛生完孩子的產(chǎn)婦身體比較虛弱，若此時強行催乳會導(dǎo)致其更加虛弱。過早催乳，乳汁下來過快過多可能會出現(xiàn)以下弊端。

　　（1）新寶寶吃不了那么多的奶水，容易造成浪費。

　?。?）產(chǎn)婦過早吃一些過于油膩的東西，容易造成消化不良。

　?。?）過早喝催乳湯，乳腺管還沒有暢通，很可能會將過早分泌出的乳汁堵在乳腺管內(nèi)，從而造成積奶，嚴重時還會引起發(fā)熱。根據(jù)臨床經(jīng)驗，產(chǎn)婦產(chǎn)后約一周身體才得到一定程度恢復(fù)。此時，如果確實乳量不足，才可考慮按產(chǎn)婦的實際情況食用一些催乳類食品。

　　為何產(chǎn)后第一個月是催奶最佳期

　　在生理激素的刺激下，分娩后第一個月是產(chǎn)婦下奶的最佳時期，如果到了三四個月，效果就不明顯了。具體每個產(chǎn)婦的催乳時間，要視其身體狀況而定。若是營養(yǎng)好、身體健壯，初乳分泌量較多，可適當推遲喝湯時間，喝的量也可相對減少，以免乳房過度充盈淤積而不適。如產(chǎn)婦各方面情況都比較差，就早些吃，吃的量也可以多些。但也要根據(jù)每個產(chǎn)婦的“耐受力”而定，以免增加產(chǎn)婦胃腸的負擔而出現(xiàn)消化不良。催乳時間還應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦的分娩情況而定。產(chǎn)婦若為順產(chǎn)，產(chǎn)后第一天一般比較疲勞，不要急于喝湯，待身體稍微恢復(fù)后再喝湯；若為人工助產(chǎn)，產(chǎn)婦進食催乳湯的時間可適當提前。

　　保姆專家告訴您：初乳是“臟”的嗎

　　有些缺乏哺乳知識的產(chǎn)婦認為產(chǎn)后最初分泌的乳汁是“臟”的，或認為初乳沒有營養(yǎng)價值，擠掉丟棄了，這是非常錯誤的。正如我們在前面講到的，初乳不僅不臟，反而最富有營養(yǎng)物質(zhì)。初乳對新生兒機體免疫有增強作用，可以預(yù)防新生兒感染。后來的乳汁中各種細胞成分會隨著時間的延長而日趨下降。另外，初乳中含的脂肪量沒有成熟乳高，而這一點，則正好和剛出生的小兒胃腸對脂肪的吸收和消化能力差相適應(yīng)。因此，初乳雖然量少、稀淡，但對新生兒是極重要的。喂母乳的孩子在生后半年以內(nèi)很少生病，就是接受了母乳中抗體的緣故，這其中也有初乳的功勞。因此，初乳決不要隨便遺棄。