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新生兒抬頭訓練

日期:2022-05-05 16:23:53

  豎抱抬頭訓練

  豎抱起寶寶,使其頭部靠在自己的肩上,然后抱穩(wěn)寶寶,手部稍微離開寶寶頭部,讓寶寶的頭部直立片刻,每天進行4~5次,但要在寶寶空腹時進行。

  伏床抬頭練習

  寶寶空腹時,俯臥在床上,將其雙手放在頭兩側,母嬰護理師輕輕扶住寶寶的頭轉向中線,呼喚寶寶的小名或用撥浪鼓等玩具逗引寶寶抬頭片刻,反復幾次即可。

  移動抬頭

  新生兒在清醒狀態(tài)下,四肢自然伸展,匍匐在護理師或產婦的胸腹前,護理師或產婦一邊向后仰,一邊說“寶寶抬頭”,直至仰臥在床上,新生兒在移動過程中就會自然地將頭抬起。移動過程中在新生兒頭的兩側使用搖鈴或撥浪鼓等發(fā)聲玩具,訓練其抬頭并轉頭。每天4~5次,每次1~2分鐘。

  小叮嚀:

  對于寶寶抬頭訓練適合在寶寶快滿月時進行,且每次練習后,要讓寶寶仰臥休息片刻。因為寶寶頸部和背部肌肉還不是特別有力,所以每次練習時間不宜過長。

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