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　　寶寶常吃夜奶的四個原因

　　1、沒有獲得足夠營養(yǎng)

　　如果寶貝夜里被餓醒，自然想吃奶，或是白天沒有從食物中得到充足的營養(yǎng)。判斷寶貝是不是真的餓了，需要媽咪細心觀察。如果夜里寶貝醒時，用其他方法哄睡都不成功，那么很可能就是饑餓的原因。

　　2、養(yǎng)成了邊吃邊睡的習慣

　　有些媽咪在寶貝小的時候沒有注意飲食習慣的培養(yǎng)，讓寶貝養(yǎng)成了邊吃邊睡的習慣，甚至是到了不吃奶就睡不著的地步。這種做法不僅會造成寶貝夜里醒來時，要求吃奶才肯再睡，而且對身體不利，容易發(fā)生肥胖和齲齒。

　　3、過度依賴奶瓶

　　這種情況多發(fā)于吃配方奶的寶貝。對于他們來說，奶瓶能給他們安全感，進而產(chǎn)生了依賴。所以，夜里醒來時，總想從奶瓶上找到安慰，以至于形成了吃夜奶的習慣。

　　4、沒有獲得足夠的情感需要

　　如果媽咪白天忙于工作，忽視了和寶貝的交流，寶貝的情感需要就會得不到滿足，他們就會從吃夜奶的方式中獲取，希望得到媽咪更多的溫柔和愛撫，來滿足自己情感的需要。所以，媽媽空閑的時候要多陪陪寶寶，帶他出去玩，給孩子更多的情感滿足。

　　何時需要給寶寶戒夜奶？

　　每個寶寶的發(fā)育狀況不同，戒奶的時間也是因人而異的，基本上6月至2歲開始戒夜奶的情況都屬于合理范圍。

　　前6個月，寶寶主要靠母乳來獲取營養(yǎng)，而母乳中的成分是最容易被消化吸收的，可惜寶寶胃部容量有限，需多次喂哺才能滿足需要。

　　正常的寶寶，6個月左右就可以開始睡整覺了，最晚不超過1歲。其實媽咪們大可不必急于幫寶寶戒夜奶，因為當寶寶能夠吸收到他們所需要的營養(yǎng)時，便會自然戒掉夜奶。到時候，戒掉夜奶也就成為了順理成章的事。

　　如何幫助寶寶戒掉夜奶？

　　1、不要急于喂奶

　　有時候寶寶半夜醒來并哭鬧，并非一定是想吃奶，也可能只是在找尋自己的貼身用品，如奶嘴或被子，以取得安全感，因此不要急于喂奶。

　　2、延遲最后一餐奶

　　一般來說，一個多月大的寶寶約每四個小時便需要喂奶一次，如果寶寶睡前喝奶時間在晚上11點左右，可以與他玩耍分散其注意力，延遲至凌晨再喂奶。

　　3、臨睡前以奶粉代替母乳

　　母乳喂養(yǎng)的媽媽，可以在寶寶睡前的一餐給寶寶吃奶粉，讓他不會那么快感覺到肚子餓，便可延長至5-6小時后再喂奶。

　　4、以水代奶

　　有時候，媽咪不妨以水代奶，如媽咪聽見寶寶咿咿呀呀叫個不停，可給寶寶喝水。久而久之，寶寶就會習慣了在吵鬧時喝水，慢慢戒除吃夜奶的習慣。

　　戒掉夜奶會導致寶寶營養(yǎng)不足嗎？

　　很多父母會擔心，若是寶寶戒了夜奶之后，是否會營養(yǎng)不良。事實上，這種情況很少出現(xiàn)，反而不少嬰兒會有營養(yǎng)過剩的情況。而且人的身體有儲存養(yǎng)分的能力，在寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良時，身體會發(fā)出本能的信號配合尋找和攝取營養(yǎng)。

　　因此，只要寶寶在白天攝取了足夠的營養(yǎng)，就算不吃夜奶，也不會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題的。

　　為了避免因喂夜奶而引起過度疲勞，媽咪們可以把大部分家務交給家人，為自己爭取多點時間來休息?？梢酝瑢殞氁煌咭煌褋?，且盡量少待客，爭取多休息。

　　其實，幫助寶寶戒掉夜奶并非難事。媽咪們根據(jù)寶寶發(fā)育的實際情況，掌握上述那幾大訣竅，相信寶寶也能夠很好地配合，慢慢戒掉吃夜奶的習慣。