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幾個照顧老人要注意的事

日期:2024-01-18 12:25:01

  一、表情

  與老人接觸時要保持微笑,部分老人可能缺乏安全感,所以溝通前一定要先取得信任再靠近?;訒r要用心交流,多注視對方的眼睛,視線不要游離不定,這也是對人最起碼的尊重。老人可能會把一點小事說很久或很多次,不要表現(xiàn)得不耐煩,要用心聆聽。

  二、動作

  與老人溝通時,眼神要在同一高度,必要時可以蹲下去抬頭與老人溝通。不能讓老人仰視或遠距離和你說話,尤其禁止擺出高高在上的姿態(tài)或姿勢。平時相處時,可以表現(xiàn)出自己對他的關(guān)心,比如為癱瘓老人擦嘴角邊的食物殘渣等。動作要溫柔、友好,同時面帶笑容,有時動作更勝千言萬語。

  三、態(tài)度

  切記,不能對老人表現(xiàn)出可憐他們的神情。我們不要將老人視為弱者,不要傷害到老人脆弱的自尊,對老人可以多用請教的方式。

  四、關(guān)注老人身體健康

  1.幫老人清潔身體,如洗臉、洗腳、剪指甲等。洗臉、洗腳時要注意水溫。

  2.要掌握正確的扶老人姿勢。如涉及到推輪椅,推前要先檢查老人手腳是否已經(jīng)放好,推行時要緩慢。若需與輪椅上的老人溝通,先固定輪椅,再蹲在老人面前進行溝通。

  3.老人常見的疾病包括糖尿病、關(guān)節(jié)炎、眼疾(老花眼、白內(nèi)障、青光眼)、失禁、冠心病、腦血管病(中風)、老年癡呆癥、帕金森癥等,簡單了解這些疾病的基本特征及注意事項,隨時注意老人的細節(jié)變化,比如冷、熱、咳嗽、口渴、方便等問題,以便及時做出正確處理。

  4.禁止大聲喧嘩,以免打擾到老人。(大聲對耳背的老人說話除外)

  五、照顧老人七大禁忌

  1、忌用硬毛牙刷

  老人牙齦脆弱,使用硬毛牙刷會因硬質(zhì)毛束的碰撞,造成創(chuàng)傷性牙齦破損,從而引起牙周病。

  2、忌吃得過飽

  老年人胃腸消化功能減退,吃得過飽可致上腹飽脹,影響心肺正常活動。加上消化食物時大量血液會集中到胃腸中,會導(dǎo)致心腦供血相對減少,容易誘發(fā)心肌梗塞和中風。

  3、忌貪杯狂飲

  飲酒過量會使血管擴張、血壓下降,從而誘發(fā)心絞痛,或因血壓突然升高,引起腦溢血。

  4、忌飲食過咸

  平時吃飯要清淡飲食,切勿吃鹽過多,否則會增加循環(huán)血量、老人腎臟排鈉功能減弱,會導(dǎo)致血管收縮、血壓升高和心臟負荷加重,嚴重的甚至誘發(fā)心力衰竭。

  5、忌睡彈簧床

  睡彈簧床會使老人身體中段下陷,雖然身體上面的肌肉可放松,但下面的肌肉卻被拉緊,這容易使患有腰肌勞損、骨質(zhì)增生、頸椎病的老人加重癥狀。

  6、忌久坐后猛然站起

  老人久坐后起身過快會使腦血量相對減少,造成暫時性腦缺血,出現(xiàn)頭暈、眼花、心慌、容易跌倒,導(dǎo)致意外創(chuàng)傷。

  7、忌洗澡過勤

  老人皮膚變薄變皺,皮脂腺萎縮,過勤洗澡易使人疲乏,并使皮膚因缺乏油脂而干燥。倘若再用堿性或酸性香皂,刺激皮膚而發(fā)生痛癢或裂紋,很容易引起皮膚感染細菌。

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