日期:2013-07-08 15:52:44
長期生活在空調(diào)間里的人常常會產(chǎn)生頭疼、煩躁等癥狀,嚴重的還會導致暈厥甚至死亡,世界衛(wèi)生組織將這種病征稱之為“致病建筑物綜合征”,俗稱“空調(diào)病”。隨著空調(diào)走入越來越多的家庭,小孩子也是在劫難逃。因此,夏季,媽媽要注意隨時觀察寶寶是否有空調(diào)病的癥狀,必要時及時就診。
寶寶患上空調(diào)病的癥狀
疲倦,緊張,煩躁,注意力難以集中,記憶力下降;
頭疼,頭暈,感冒,發(fā)燒;
咽喉痛,胃腸不適;
皮膚干燥,黏膜干燥,呼吸道過敏;
不同程度的手腳麻木。
寶寶如出現(xiàn)以上這些癥狀,你的家中又有經(jīng)常吹空調(diào)的習慣,就可能懷疑寶寶患上了空調(diào)病(當然,也不排除其他疾病的可能),應及時到醫(yī)院就診。
寶寶患空調(diào)病8大原因
1、由于室內(nèi)外溫差大,忽冷忽熱,會造成人體內(nèi)平衡調(diào)節(jié)系統(tǒng)功能紊亂,平衡失調(diào)就會引起頭痛,易患感冒。
2、低溫環(huán)境會使血管急劇收縮,血流不暢,使關節(jié)受損受冷導致關節(jié)痛。冷刺激可使交感神經(jīng)興奮,導致腹腔內(nèi)血管收縮、胃腸運動減弱,從而出現(xiàn)諸多胃腸不適癥狀。
3、空氣中的陰離子可抑制人體中樞神經(jīng)系統(tǒng),并起著調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)功能狀態(tài)的作用,然而,空調(diào)的過濾器過多吸附空氣中的陰離子,使室內(nèi)的陽離子增多,陰陽離子正常比例失調(diào)會造成人體生理紊亂,導致不適。
4、空調(diào)間一般都較密封,室內(nèi)空氣混濁,細菌含量增加,二氧化碳等有害氣體濃度增高,室內(nèi)空氣惡化,長時間處于這樣的環(huán)境中必然頭暈目眩。
5、長時間吹空調(diào),導致室內(nèi)濕度太低,會對人體眼、鼻等處的黏膜產(chǎn)生不利影響,導致各種黏膜疾病。
6、空調(diào)機的風管、吹風機也適合病菌和病毒生存繁殖,病菌和病毒被空調(diào)吹送出來,易于引發(fā)較大規(guī)模的感染。通常低濃度臭氧可抑制細菌繁殖,高濃度臭氧具有消毒作用,而空調(diào)居室中臭氧濃度極低或幾乎沒有,這就增加了空調(diào)病的癥狀。
7、有呼吸道過敏癥的寶寶對吹空調(diào)表現(xiàn)得更敏感。呼吸道過敏癥常見的有過敏性哮喘和過敏性鼻炎,其共同特點之一就是呼吸道處于一種“高反應”狀態(tài),也就是說呼吸道受外界因素影響容易發(fā)生氣道肌肉收縮和分泌痰液,導致氣道狹窄、鼻腔刺激引發(fā)癥狀。而空調(diào)吹出的風可能使空調(diào)過濾網(wǎng)上的灰塵和其他室內(nèi)過敏原攪動起來,孩子吸入這些過敏原后就很容易發(fā)病。另外,驟然吸入冷空氣也會誘導原本有呼吸道過敏癥的孩子氣道收縮誘發(fā)出過敏癥狀。
8、剛剛裝修不久的房間內(nèi)如長時間開啟空調(diào),空氣流通不暢,不利于室內(nèi)污染物,特別是甲醛的釋放,容易引起寶寶不適。
防止寶寶空調(diào)病 ,媽媽可以這樣做——
清潔空調(diào)
定期檢查空調(diào)器的過濾膜,并及時更換;空調(diào)器中的冷卻盤要定期清洗。
使用空調(diào)
一般將室溫控制在25~27℃為宜,室內(nèi)外溫差則控制在6~8℃為佳;風速不宜過強,特別注意不要讓寶寶站在送風口下,避免冷風直吹,因為除了冷風直吹對身體無益之外,最重要的是,送風口常常是細菌滋生的地方,如面對送風口,就如同直接把空調(diào)里的病菌吹到孩子嘴里。在空調(diào)間內(nèi),不要給寶寶穿得太單薄。
室內(nèi)換氣
應經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的對流。通常開機1~3小時后關機,然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出;另外,房間內(nèi)最好裝有負氧離子發(fā)生器,以確保室內(nèi)空氣質(zhì)量。必要時也可用藥物對室內(nèi)空氣進行噴熏消毒。盡可能利用自然風降低室內(nèi)溫度。
飲食飲水
夏季多給寶寶吃水果蔬菜,多喝開水也可增強其身體免疫力,如能經(jīng)常用金銀花、菊花等煮水當茶飲用,更能起到清熱解毒,預防病菌侵襲的作用。
日照鍛煉
長期生活在空調(diào)間里的孩子,父母應保證他們每天有一定的日照時間,早晚溫度不高時,進行適當?shù)膽敉膺\動,增強體質(zhì)。在室外出汗較多時,應先等汗液適當退去時再開空調(diào),開啟空調(diào)前,要將寶寶身上的汗擦干,并換上干爽的衣褲。千萬要防止寶寶在空調(diào)送風口下圖一時涼快而直吹。
《母子健康》愛心提示
使用空調(diào)期間,如發(fā)現(xiàn)寶寶有以上列舉的癥狀,可懷疑患空調(diào)病,應及時到醫(yī)院就診。
空調(diào)使用期內(nèi),一旦發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽、胸痛、呼吸不暢等癥狀,不應只考慮一般性感冒或空調(diào)病,應及時就診檢查,警惕軍團菌病。
夏季駕車時也要防止寶寶患上空調(diào)病。帶寶寶駕車時,不要把車內(nèi)空調(diào)溫度開得太低,一般車廂內(nèi)外溫度差在7℃左右為宜。車內(nèi)開啟空調(diào)時,不要在車內(nèi)吸煙,不要讓孩子在開啟空調(diào)的車內(nèi)睡覺,如果寶寶睡著了,盡量將空調(diào)關閉或避免直吹寶寶,或用厚度合適的覆蓋物遮蓋寶寶的身體。停在烈日中的車內(nèi)溫度很高的車不要馬上使用空調(diào),應先把熱氣排出去,等車廂內(nèi)溫度下降后,再關閉車窗,開啟空調(diào),以防冷熱驟變,引起寶寶不適。
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
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