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常識(shí)問(wèn)題

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  • 2010-11-15 10:58:00

    兒童吃小米助消化女士吃薏米養(yǎng)顏
    民間流傳說(shuō)法：南瓜能刺激胰島細(xì)胞反應(yīng)，促進(jìn)胰島素產(chǎn)生。因此常吃南瓜的人不易得糖尿病，并且在發(fā)現(xiàn)糖尿病后，多吃南瓜也有治療作用。苦瓜雖苦，但分泌胰島素物質(zhì)，常吃苦

  • 2010-11-15 10:58:00

    兒童吃小米助消化女士吃薏米養(yǎng)顏
    近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外營(yíng)養(yǎng)學(xué)家紛紛呼吁在膳食中加入粗糧，才更有利人體健康。但是，雜糧種類(lèi)繁多，不同年齡的人，如何選擇并合理搭配才最佳呢? 　　老人：白米飯中加點(diǎn)糙米。

  • 2010-11-15 10:56:00

    立冬宜多食羊肉和堅(jiān)果
    背部保暖可助藏陽(yáng)氣 　　北京中醫(yī)醫(yī)院內(nèi)科主任醫(yī)師王國(guó)瑋指出，農(nóng)歷上習(xí)慣將立冬作為冬天的開(kāi)始，進(jìn)入這一時(shí)節(jié)后，天地萬(wàn)物活動(dòng)都趨向休止，準(zhǔn)備蟄伏過(guò)冬。自然界也表現(xiàn)

  • 2010-11-15 10:56:00

    摻假海參營(yíng)養(yǎng)流失 專(zhuān)家支招教你挑選
    “看了信報(bào)的報(bào)道后，一直疑惑的問(wèn)題終于找到了答案。我家老人一直吃海參，幾年前海參還都是三五千元一斤，如今我父親花了1900多元就買(mǎi)了一斤海參，我

  • 2010-11-15 10:56:00

    美食養(yǎng)生
    　人的一生中難免會(huì)遇到身體疼痛的時(shí)候，此時(shí)不妨吃些可緩解疼痛的食物…… 　　1、偏頭痛 　　建議多吃鮭魚(yú)、沙丁魚(yú)等含較高脂肪的魚(yú)類(lèi)，最好少吃香腸等加工的肉類(lèi)

  • 2010-11-15 10:55:00

    中醫(yī)教你養(yǎng)胃
    中醫(yī)將包括胃腸道等重要器官在內(nèi)的整個(gè)消化系統(tǒng)稱(chēng)為“脾胃”。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是“后天之本”，非常重視脾胃的養(yǎng)護(hù)。 　　莫讓情緒傷胃 　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》上說(shuō)“思慮過(guò)

  • 2010-11-15 10:54:00

    冬季吃這些東西 吃飽還不長(zhǎng)肉
    1、乳制品 　　有些證據(jù)表明，乳制品有助于，這里當(dāng)然指的是低脂或無(wú)脂類(lèi)乳制品。乳制品中的鈣還有助于保持骨骼健壯、保護(hù)結(jié)腸、控制血壓。含鈣的首選

  • 2010-11-12 11:58:00

    給寶寶喂食蔬菜也有講究
    具體做法是：先燒開(kāi)約200毫升的水，再將洗凈切碎的嫩青菜葉約100克左右放入沸水中，待再次煮沸后，離火帶蓋靜置一會(huì)兒，稍涼后棄渣留水即成?？杉由僭S白糖(濃度低于

  • 2010-11-12 11:58:00

    保姆選不好，孩子易孤僻
    如今，許多家庭為了減輕育兒負(fù)擔(dān)，紛紛請(qǐng)來(lái)保姆，而保姆在幼兒成長(zhǎng)中的影響，卻往往被父母忽視了。常有這種情況：父母的性格都比較活潑、開(kāi)朗、善于交際，而他們的孩子卻文

  • 2010-11-12 11:57:00

    嬰幼護(hù)理的最佳時(shí)間表
    ????一些聰明的年輕父母在閱讀過(guò)大量育兒書(shū)籍后會(huì)發(fā)現(xiàn)，如果將寶寶的年齡、生長(zhǎng)發(fā)育、護(hù)理要點(diǎn)等一一對(duì)應(yīng)列出，得出的結(jié)果居然是一張“時(shí)間表”——記載著實(shí)施各項(xiàng)護(hù)理

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