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  • 2011-03-28 10:55:00

    專家告訴你怎樣吃一日三餐
    專家告訴你怎樣吃一日三餐早餐宜"熱食"　　現(xiàn)在有很多人喜歡一早就喝蔬果汁，理由是攝取蔬果中直接的營養(yǎng)及清理體內(nèi)廢物。然而此法卻忽略了一個非常重要的關(guān)鍵問題，那就

  • 2011-03-28 10:54:00

    喜歡做菜的請看
    喜歡做菜的請看1西蘭花燒豆腐 原料：西蘭花、豆腐（用鹽水豆腐，不用嫩豆腐） 做法： 1、西蘭花洗凈切成小朵；豆腐切塊；紅椒切段。 2、起鍋熱油，豆腐用小火煎略黃

  • 2011-03-28 10:52:00

    老人多吃馬齒莧可保護心血管健康
    核心提示：對于愛吃野菜的老人來說，馬齒莧對心血管疾病有益的研究結(jié)果，無疑是給野菜美食增味的又一道作料。近年國外有研究發(fā)現(xiàn)，馬齒莧成分中含有大量鉀鹽、黃酮類、強心

  • 2011-03-28 10:51:00

    魚類DHA含量大排行
    ?海水魚(根據(jù)DHA含量在魚肉中的百分比的大小排列)： 金槍魚鮪魚魚師魚鯖魚、秋刀魚、沙丁魚、海鰻、紅鱒、鮭魚、竹莢魚、脂眼鯡魚、魚參、帶魚、鯔魚、旗魚、金眼

  • 2011-03-28 10:49:00

    寶寶樹貼心提醒
    寶寶樹貼心提醒 千萬不要這樣做不要試圖用手將魚刺取出，這樣做不僅無效，反而有可能使魚刺在寶寶的喉嚨中扎得更深。 不要用連吃幾口米飯、大口吞咽面食或喝醋的土辦法

  • 2011-03-28 10:48:00

    我不是神馬保姆！我是高級育嬰師
    ?帶孩子，除了可請月嫂、育兒嫂、保姆幫忙，市場上又多了一個職業(yè)——育嬰師。日前，自稱高級育嬰師的網(wǎng)友“瓊姐”在博客里開帖授課，一篇《我不是神馬保姆！我是高級育嬰

  • 2011-03-28 10:46:00

    烹調(diào)酒使用的小竅門
    １、炒雞蛋時，加點兒白酒，炒出的雞蛋會更松軟芳香。?? ? 　　２、當紅燒羊肉開鍋時，倒入少許白酒，可去除膻味，并有助于將肉飩爛。?? ? 　　３、

  • 2011-03-28 10:45:00

    如何裝飾廚房的墻面
    進行廚房革命，消滅廚房油煙，重視廚房設(shè)備現(xiàn)代化、配套化、系列化、家具化，目標只有一個，變過去煙熏火燎的環(huán)境為整潔美觀、操作方便的所在。要達到這個效果，必須要充分

  • 2011-03-28 10:43:00

    生活小常識（家電類技巧）
    冰箱使用 　　1.生食和熟食不要保存在一個容器內(nèi)，生的蔬菜、水果不要和生肉、魚等接觸，以防細菌污染。 　　2.放入冰箱內(nèi)的食品之間要有一定空隙，不要緊貼冰箱左、

  • 2011-03-28 10:42:00

    喝湯雜談
    多喝湯，既可抗御感冒，又可使人體獲得更多易于吸收的營養(yǎng)素。喝湯能防治某些地區(qū)性常發(fā)病而有益于健康。在我國，以姜蔥紅糖湯治傷風(fēng)感冒，以當歸生姜羊內(nèi)湯調(diào)理產(chǎn)婦不適，

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