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  • 2010-08-24 15:55:00

    經常吃梨有助于凈化人體器官軟化血管
    　梨是很多人喜愛的水果，它不但鮮嫩多汁，并且含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。 　

  • 2010-08-24 15:54:00

    立秋時節(jié)的中醫(yī)飲食營養(yǎng)養(yǎng)生之道
    ? 立秋(7日)時節(jié)。營養(yǎng)專家提醒說，立秋時節(jié)，天氣開始由熱轉涼，此時節(jié)，公眾在飲食上應謹記“少辛多酸”的原則，以助養(yǎng)肝。 　　立秋以后氣溫由熱轉涼，人體的消

  • 2010-08-24 15:53:00

    保健養(yǎng)生之道:飯后跪式坐姿腸胃好
    在孔子所處的春秋時期，人們都是跪坐的。在沒發(fā)明椅子前，在醫(yī)史中找不到關于肥胖癥及腸胃病的記錄，這與“跪式坐姿”是否有關聯(lián)。 　　不坐椅子就不得腸胃病，這個證

  • 2010-08-24 15:48:00

    日常生活小常識:應常曬曬太陽的物件
    陽光中的紫外線能破壞細菌的遺傳物，消滅細菌。同時陽光可使物質干燥，溫度升高，也有滅菌的作用。以下這類日常生活中常見的物件應常拿出來曬曬太陽。 　　活性炭——曬

  • 2010-08-24 15:47:00

    健忘呈現(xiàn)年輕化 五種方法可防健忘
    焦慮、注意力渙散、內心矛盾的時候，都會引起記憶減退。中醫(yī)養(yǎng)生網整理以下五種方法防健忘。 　　1、善于學習，有規(guī)律地用腦，保證足夠的睡眠，讓大腦得到充分的休息，

  • 2010-08-24 15:46:00

    國外專家提供的提高記憶力的方法
    　造成記憶力下降的原因很多，以下是美國專家提供的提高記憶力的方法。 　　增加壓力　嚴重的情緒危機和壓力會對記憶力造成影響。但適度的壓力可以促進記憶力的發(fā)展，輕

  • 2010-08-24 15:30:00

    怎樣選擇金屬烤瓷牙？
    做烤瓷牙一要選擇信得過的醫(yī)院；二要根據(jù)病情考慮設計，不應只求美觀不顧健康，盲目從眾。 　　 ??? 關于貴金屬烤瓷牙的優(yōu)點 　　通常的烤瓷牙從材料上區(qū)分，主

  • 2010-08-23 15:08:00

    健康：家庭營養(yǎng)3大恐怖誤區(qū)
    ?家庭影響??? 體需要全面平衡的各種營養(yǎng)素，不能只偏重蛋白質和脂肪的攝入，而忽視維生素和礦物質的攝入。 　　誤區(qū)一：米越白，質量越高　　米的潔白程度和米外層

  • 2010-08-23 15:07:00

    健康所需要的9大飲食伴侶
    　人的一生中離不開飲食，美味的食物能提供給人體必需的營養(yǎng)物質。香港《商報》近期為讀者介紹了健康人生所需要的“飲食伴侶”：　　深綠色蔬菜——菠菜　　輔助治療貧血：

  • 2010-08-23 15:06:00

    最容易要人命的十種小病
    睡覺流口水 不僅僅是可愛??? 你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎？這可不是可愛或不衛(wèi)生那么簡單。它可能是由于你的神經調節(jié)障礙而引起的。唾液分泌的調節(jié)，完全是神經

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