人妻一区二区视频观看_黄片手机免费观看999_亚洲国产综合无码一区_好屌妞手机免费视频观看

讓寶寶愿意吃新食物的15個(gè)小方法

日期:2009-01-09 11:09:00

新的食物對(duì)于小朋友來說是新鮮事。有時(shí)候,小朋友會(huì)用舌頭把新的食物擋在口外,這時(shí)候,他們可能是不知道怎樣去吞這個(gè)東西。但是,如果寶寶一直把食品含在嘴中,那則可能表示寶寶并不餓。有時(shí)候,寶寶很久都不吞食物,可能是因?yàn)樗莻€(gè)慢性子的人。

  如果寶寶哭著,并且不肯吃東西,那么可能是因?yàn)樗麄儾皇娣蛘吆芾巯胨X,又或者是因?yàn)樾∨笥褜?duì)吃這種東西有著不好的印象。例如:他們?cè)?jīng)被爸爸媽媽逼迫吃這樣食物。又有時(shí)候,寶寶在咬完東西之后就吐出來,可能是因?yàn)槟阋幌伦游固?、或者喂的速度太快了?/P>

  另外,隨著寶寶慢慢長(zhǎng)大,他的胃口會(huì)變小。他開始對(duì)身邊的東西感興趣,所以吃東西的時(shí)候不太專注。而他們對(duì)事物的愛恨也慢慢建立起來,甚至對(duì)某種食物產(chǎn)生拒絕的心理。如果父母在為寶寶增加食物的時(shí)候,一昧按照大人的口味,那么可能會(huì)忽略了小孩的口味。有一些家長(zhǎng)喜歡給小朋友喂餅干,但是飯前吃太多東西,也會(huì)導(dǎo)致寶寶在吃飯的時(shí)候胃口大降。

  現(xiàn)在,我們?yōu)榘职謰寢尳榻B15種方式,來解決寶寶不肯吃新事物的頭痛問題:

  1,?跟寶寶說怎樣咬這個(gè)新食物。

  當(dāng)寶寶用舌頭把口中的東西吐出來的時(shí)候,你可以向他展示,應(yīng)該怎樣咀嚼并吞咽。你可能要親身示范多次,讓寶寶能更好地學(xué)會(huì)。

  2,?不要喂得太快或者一次喂太多

  喂寶寶吃東西的時(shí)候,要根據(jù)他的飲食習(xí)慣來進(jìn)行。速度不應(yīng)該太快。在喂完寶寶之后,你應(yīng)該給他有一些喘息的時(shí)間。

  3,?讓寶寶試吃各種不同的味道

  老是吃同一樣食物會(huì)弄壞寶寶的胃口。給寶寶吃不同的食物,能刺激他們的胃口。在給寶寶試吃新的東西的時(shí)候,可以在當(dāng)中加入寶寶平時(shí)愛吃的東西,每一次新食物的分量可以慢慢增加。你最后可以發(fā)現(xiàn),寶寶最愛吃的什么?;蛘甙l(fā)現(xiàn),寶寶不喜歡哪種烹調(diào)方式。此外,給寶寶吃多種食品,能培養(yǎng)他不挑食的習(xí)慣。飲食均衡能促進(jìn)寶寶快高長(zhǎng)大。

  4,?改變烹調(diào)方式

  有時(shí)候,小朋友不喜歡吃某種東西,并不是因?yàn)樗幌矚g這種東西的味道,而是不喜歡這種東西烹調(diào)的方式。例如:他們喜歡拒絕的口感,因此會(huì)不喜歡太粘稠的東西。鮮色的食品能夠刺激小朋友的食欲。太冷或者太熱的食品都讓小朋友感到不敢恭維。另外,盡量不要煮味道過重的東西給小朋友吃。還有把東西切小,讓東西比較容易入口。還有,食物的形狀也要經(jīng)常做出調(diào)整。

  5,?留意小吃的質(zhì)量和數(shù)量

  家長(zhǎng)雖然喜歡給小朋友吃零食,但是要注意不要給他們吃題啊多,尤其是在飯前不要給小朋友吃零食,否則,他們就會(huì)沒有胃口吃飯。另外,你應(yīng)該選擇營(yíng)養(yǎng)豐富的零食,盡量不要給小朋友吃垃圾食品。

  6,?重視小朋友的獨(dú)立性。

  寶寶滿6個(gè)月后,他們會(huì)希望自己能夠自己吃東西。為人父母的,應(yīng)該鼓勵(lì)小朋友自己拿勺子或者叉子來吃東西。另外,在吃飯前,應(yīng)該鋪一張報(bào)紙?jiān)诘厣?,那么在寶寶弄倒食物之后,清潔起來?huì)比較容易。另外,寶寶喜歡用手拿東西來吃,所以,你可以把食物切成適合手拿的形狀。這樣能夠滿足孩子的欲望,并且刺激他的胃口。

7,?開飯前10分鐘告訴寶寶要吃飯了

  如果你在寶寶玩得正瘋的時(shí)候叫他吃飯,那么他很可能會(huì)不和你合作。因此,當(dāng)寶寶慢一周歲之后,你應(yīng)該在飯前就告訴他,準(zhǔn)備開飯,叫他準(zhǔn)備洗手等等。讓他有足夠的緩沖時(shí)間。

  8,?準(zhǔn)備一系列的兒童餐具

  很多寶寶都不習(xí)慣用大人們用的那套餐具,其次,那些大的餐具也不適合寶寶使用。因此,你可以在超級(jí)市場(chǎng)購(gòu)買一些顏色鮮艷的兒童餐具,來刺激他們的胃口。

  9,?不要急于求成

  家長(zhǎng)不要太過急于求成,在寶寶開始學(xué)吃飯的時(shí)候,就教他如何很有禮貌地進(jìn)食。增加進(jìn)食的難度,僅僅會(huì)倒了寶寶的胃口。

  10,?不要樹立不好的榜樣。

  小朋友最喜歡"有樣學(xué)樣"了,如果你在他面前挑食,那么他很可能會(huì)模仿你的習(xí)慣,進(jìn)而變得挑食。

  11,?陪寶寶吃東西

  寶寶應(yīng)該和其他家人、朋友坐在一起吃東西。改變家庭吃飯的氛圍,有事能夠刺激寶寶的胃口。例如:當(dāng)看到其他小朋友吃某種食物的時(shí)候,寶寶也會(huì)學(xué)著去吃其他新鮮事物。而在寶寶主動(dòng)吃東西的時(shí)候,你應(yīng)該給予鼓勵(lì)。

  12,?調(diào)整作息

  經(jīng)常帶寶寶外出鍛煉,能夠刺激寶寶的胃口。不過,在飯前飯后不要進(jìn)行過于激烈的活動(dòng),不然會(huì)影響寶寶腸胃。

  13,?在吃東西的時(shí)候保持愉悅的心情。

  如果寶寶在吃飯的時(shí)候不感到肚子餓,那么不要勉強(qiáng)他吃。勉強(qiáng)寶寶吃東西,會(huì)增加他對(duì)這個(gè)東西的不良印象。

  14,?隔一段時(shí)間,再給寶寶吃同樣的東西。

  如果寶寶第一次吃某種東西的時(shí)候,不肯下噎。那么,你可以在過了一段時(shí)間后,再試一次。

  15,?尋找具有同樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的替代物

  如果寶寶真的不喜歡某種食物,那么你應(yīng)該尋找與該食品有同樣營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食品作為替代品。

  媽咪們應(yīng)該在這個(gè)過程中加以耐心,寶寶原有的習(xí)性會(huì)慢慢改變的。

免責(zé)聲明: 本網(wǎng)部分文章和信息來源于互聯(lián)網(wǎng),本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息和學(xué)習(xí)之目的并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問題,請(qǐng)立即聯(lián)系管理員我們會(huì)予以更改或刪除相關(guān)文章保證您的權(quán)利。對(duì)使用本網(wǎng)站信息和服務(wù)所引起的后果,本網(wǎng)站不作任何承諾

您的預(yù)約信息已經(jīng)成功提交,我們會(huì)盡快與您聯(lián)系

感謝您選擇我們!

Thank you for choosing us