日期:2019-02-03 09:56:11
很多新媽媽想要純母乳喂養(yǎng),但是大多放棄了,因?yàn)樗齻冇X得自己奶水不足,最后采取“母乳+奶粉”的混合喂養(yǎng)方式。不過這些媽媽真的是母乳不足嗎?
喂養(yǎng)寶寶
雖然醫(yī)學(xué)專家在不斷地給人們灌輸“99%的母親都有足夠的母乳喂養(yǎng)自己的寶寶”,但奶水不足的新媽媽卻占到大約一半以上。許多寶媽現(xiàn)在都是采用“母乳+奶粉”的混合喂養(yǎng)方式。采用混合喂養(yǎng)方式的新媽媽都是愿意親自哺育孩子的,但“奶水不足”。半數(shù)新媽媽“奶水不足”為什么會有這么多的新媽媽奶水不足?現(xiàn)代年輕的媽媽們由于心理壓力大,不正確地佩戴文胸或是過分拒絕脂肪導(dǎo)致營養(yǎng)不良等原因,造成了奶水不夠可是那么多新媽媽混合喂養(yǎng)又是怎么回事呢?
一位新媽媽告訴小編:“在醫(yī)院生完孩子,住院的幾天一直是吃母乳的。但一回到家里,沒兩天奶水就不夠吃了。”這位新媽媽之所以認(rèn)為自己的奶水不夠,是因?yàn)楹⒆用看纬阅潭家ㄉ弦粋€多小時,睡著后沒多久就醒了,又要吃奶。按照有些育兒書的說法,新生兒每隔3小時吃一次奶。如此一算,孩子吃奶間隔時間很短,每次吃的時間還很長,一定是奶水不足,于是她只好給孩子加了奶粉,開始了混合喂養(yǎng)。
都是多慮惹的禍新媽媽總是擔(dān)心孩子吃不飽,其實(shí)這正是造成很多她們“奶水不足”的主要原因。嬰兒剛出生,胃只有玻璃彈球那么大,母親的初乳是足夠的,如果一開始就給孩子喂奶粉,很可能造成孩子產(chǎn)生“乳頭錯覺”,最后不認(rèn)媽媽的奶。
新媽媽“缺奶”六大假象
所有的宣傳都在強(qiáng)調(diào)要對母乳喂養(yǎng)有信心,但這種信心必須建立在具備相關(guān)的哺育知識的基礎(chǔ)上。沒有基礎(chǔ),只要孩子有一聲哭鬧,這種信心就會徹底坍塌。實(shí)際上,嬰兒出生以后,媽媽經(jīng)常會想:“我的奶究竟夠不夠?怎樣才知道孩子吃飽了?”這些困惑來源于很多的假象,專家為我們解釋了對這些假象應(yīng)該怎樣正確理解。
假象一:每次喂奶要花1個多小時,孩子總也吃不飽。
孩子并非吃奶,有時就是叼著乳頭,有的長輩說這是壞毛病,實(shí)際上嬰兒不吃這個,也會叼著毛巾、被角,那才是壞毛病。
假象二:一開始母乳還是夠吃的,但是過了幾天孩子總是哭鬧,好像沒吃飽。
嬰兒出生后的1周、10天、1個半月到3個月,會出現(xiàn)快速生長期,容易餓,這個時候母乳可能顯得不太充足,并不是母乳減少,而是因?yàn)楹⒆映缘枚嗔?。這時,新媽媽每天要多喂幾次孩子,隨著孩子吸吮次數(shù)的增多,奶量一定能增長上去。
假象三:別的新媽媽奶水比我的多。
因?yàn)樯順?gòu)造的不同,每一個新媽媽乳汁的量是不一樣的。你的乳汁可能比不上別的新媽媽,但是對于自己的孩子來說是足夠的。
假象四:我的奶水很稀,不像有些人的那樣又白又稠,擠出來好像上面都飄著一層油似的。
孩子前10分鐘吃的奶都屬于前奶,比較稀,水分較多。之后的奶稱為后奶,后奶有豐富的脂肪,呈乳白色。所以母乳喂養(yǎng)提倡一側(cè)乳房要吃二三十分鐘,如果換得太快,孩子會總是吃不著營養(yǎng)豐富的后奶。
假象五:孩子將我的乳頭都吮破了,他肯定是不夠吃。
科學(xué)的喂養(yǎng)姿勢很重要,嬰兒和母親的腹部要貼在一起,孩子的下巴要緊貼母親的乳房。而且一定要吸到乳暈,上面露出的乳暈要比下面多,因?yàn)榉置谌橹娜楦]是在乳暈的下方,光含住乳頭肯定很難吸到奶,而且容易將乳頭吸破。
假象六:孩子沒吃兩口奶就睡著了,睡一小會兒又醒了,又要吃。
嬰兒吃一會兒奶就睡著,其實(shí)并不是真正睡著了,而是累了在打瞌睡,往往要吃一會睡一會,反復(fù)兩三次才能真正吃飽。
母乳量充足有“指標(biāo)”
一旦新媽媽受到“奶水不足”的假象影響,過早地給孩子添加奶粉,那么這種假象就會變成事實(shí)。乳汁的分泌有一個顯著特點(diǎn),就是孩子吸吮得越多就分泌得越多,所以近些年來一直提倡嬰兒在出生半個小時之內(nèi)就應(yīng)開始吮吸母親的乳房。一方面是為了能得到珍貴的初乳,另一方面也是為了母親的乳房得到充分的刺激。
十三個信號看你的母乳夠不夠
寶寶吃飽了的4個信號
1、每天要吃8~12次母乳,每次吃完母乳后,媽媽至少有一側(cè)乳房已排空。
2、在吃母乳時,寶寶會發(fā)出有節(jié)律的吸吮聲,并伴有聽得見的吞咽聲音。
3、在寶寶出生后的頭兩天,至少排尿1-2次。如果寶寶出現(xiàn)粉紅色結(jié)晶尿,這種尿應(yīng)該在出生后第3天就能消失。從出生后第3天開始,每24小時排尿達(dá)到6-8次。
4、每24小時至少排便3-4次,每次大便多于1大湯匙。出生第3天后,每天可排軟黃便達(dá)4(量多)-10(量少)次。
寶寶沒吃飽的9個信號
1、出生3天后,每24小時排尿少于6次。
2、出生3天后,仍然排黑色、綠色或棕色大便。
3、出生后4天~4周,每天排便次數(shù)少于3~4次。
4、母乳喂養(yǎng)次數(shù)在24小時內(nèi)少于8次?;蛘唠m然喂養(yǎng)次數(shù)不少,但寶寶總是哭鬧和不安。
5、寶寶表現(xiàn)得異?!肮浴?,極少哭鬧,連續(xù)睡眠超過4~6小時。
6、雖然媽媽的乳房能分泌母乳,但寶寶在吸吮時聽不到吞咽的聲音。
7、寶寶出生5天后,乳房仍不能很輕松地擠出乳汁。
8、大多數(shù)時候,寶寶在吃奶時,媽媽都會感覺到乳頭疼痛,而且乳頭充血明顯(喂養(yǎng)前乳頭較硬,喂養(yǎng)后也不變軟)。
9、出生5天后,寶寶每天體重增長少于15~30克,生后10天,寶寶的體重還不能恢復(fù)到出生時的水平。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)