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孕期嚴重便秘怎么辦

日期:2019-02-28 09:59:41

  一、食物多樣化,保證有足夠的纖維素攝入;

  二、養(yǎng)成定時排便的習慣,即使沒有便意,也要去廁所蹲一下;

  三、已經(jīng)出現(xiàn)便秘時,可吃一些香蕉,或晨后喝一杯冷開水沖調(diào)的蜂蜜水;

  四、服用作用溫和的通便藥物;

  五、肛門塞放軟化大便的藥物。

  如經(jīng)上述處理后仍不能排便,就要到醫(yī)院請醫(yī)生處理。

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