日期：2019-02-28 10:08:28
一、忌長時(shí)間觀看，連續(xù)看電視不能超過２小時(shí)，每１小時(shí)應(yīng)起來活動５－１０分鐘。長時(shí)間不活動加重下肢浮腫，連續(xù)看電視引起用眼過度，會感到頭錯(cuò)眼脹、乏力疲憊，應(yīng)在室內(nèi)開一盞３－８瓦的小燈。
二、忌飯后立即看，飯后立即看電視會造成供給胃腸的血液減少，影響孕婦的消化吸收。
三、忌看驚險(xiǎn)恐怖的節(jié)目。
四、忌近距離觀看（應(yīng)距２米以上），熒光屏射出的少量射線對孕婦、胎兒均有不良影響，看后應(yīng)洗手、洗臉、開門開窗。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
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